第二节 青少年的心理咨询

　　一、 几个重要观念

　　(一) 青春期【领会】

　　1、青春期首先是一种生理现象

　　从生理上讲，青春期是指人在生长发育过程中出现的以性成熟为主的一系列身体形态、生理、生化、内分泌的突变阶段。

　　2、青春期同时又是一种心理现象

　　在人生发展历程中，青春期是一个人第一次经历的要给自己带来极大心灵震撼的心理突变阶段。这些变化主要是：包括性意识在内的自我意识的迅速发展。其一是强烈的独立意识、成人意识和内心体验的复杂与深刻;其二是开始克服自我中心，将自己放入社会生活大舞台。

　　(二)青少年的发展任务【识记】

　　①接受个体的生理和性别角色;②建立与异性和同性的新的同伴关系;③从情感上独立于父母;④获得经济独立的保证;⑤选择职业并为其做准备;⑥发展合格公民所要求的智力技能和概念;⑦获得社会公认的责任行为模式;⑧为婚姻和家庭生活做准备;⑨建立与个体环境相和谐的价值观。

　　(三)文化冲突【领会】

　　青少年随着认知与判断能力提高，形成社会中一个相对独立的亚文化群体。青少年的亚文化无论在物质文化、制度文化和精神文化的层面上都与主流文化存在着差异，表现出他们自己的特点。

　　青少年亚文化的特点：【识记】

　　①偶像崇拜，实质上是开始步入自我追求的历程;②追求时尚，其中包括追随流行价值观念、生活方式，尤其在穿着与外观方面的流行等;③对既有文化的批判;④新文化的创造。

　　二、咨询关系【领会】

　　(一)话语权：尊重青少年的话语权，以青少年的话语系统去与他们沟通。

　　(二)权威认同：有两种情况，其一，对权威的不满和反抗;其二，丧失信心，难以建立自我独立性和权威性。目标：既认同权威又保有自己的独立性。

　　(三)责任承担：即将青少年应承担的责任交还给他们。

　　(四)家庭的引入：咨询时要视情况引入家庭，必要时做家庭咨询。

　　三、重要咨询课题

　　(一)体像障碍【领会】

　　体像障碍是因对自己的外貌特征的不满、担忧，进而使整个自我概念受损，影响生活和适应的一种状况。体像障碍成为青少年发展过程中发生率极高的一个心理问题，并会在很大程度上影响到他们的发展和在校适应，但往往会被家长和老师忽视，而看作是学习、品行问题。

　　体像障碍的咨询策略：

　　1、心理教育：向青少年提供有关信息资料;帮助他们形成客观正确的自我概念;帮助他们认识自己的困扰，分析引发困扰的因素;共同寻找解决问题的方法;建立对生活事件和身心症状的正确态度。

　　1、 支持性心理咨询：耐心倾听他们的倾诉，表示关心、理解和支持。

　　2、 认知治疗

　　3、 家庭治疗

　　4、 催眠暗示治疗

　　(二)自我概念【领会】

　　自我概念就是个体对自我的感知、体验、感觉和评价。在对青少年的咨询中，以形成健康、积极的自我概念为目标，将他们的具体问题作为过程目标，是一个很好的方向。

　　(三)性与异性【领会】

　　个体发展到了青少年阶段，才真正开始对性和两性关系有自主地感知、觉察和体验，也因为是人生的第一回，由此产生的心理困扰也就成了青少年的一个突出问题。

　　对青少年两性交往的咨询与辅导主要包括：

　　(1)青少年性别角色意识的辅导

　　(2)青少年异性交往及“早恋”的对待

　　其一是调整认识，对青少年来说本身就不存在成人式的爱情，他们与异性间的情感瓜葛和成人之间的那种爱情，有形式上的一致性，但实质上是不一样的。

　　其二是走进青少年的心灵，做他们的参谋。

　　其三是引导青少年珍惜性、善待性、欣赏性、赞美性。

　　(四)与成人的冲突【领会】

　　要很好的处理成人与青少年间的冲突，要做到：

　　1、成人要走进青少年的心灵，以青少年的参照系去看待、了解他们的世界;

　　2、处理好关心和放心的平衡;

　　3、坚持主流文化与认可青少年亚文化之间的度的把握;

　　4、培养青少年自我承担的意识和能力;

　　5、沟通和讨论的方式;

　　6、人格上的平等。

　　(五)时尚成瘾【领会】

　　时尚是青少年在自我概念上的理想化追求，追求时尚是青少年的一个特点，本身不是问题，咨询中要处理的是时尚成瘾。低自尊、缺乏动机，寻求外界认可、害怕被拒绝等可能是促成时尚成瘾发生的原因，而高水平的厌倦倾向、孤独、社交焦虑及自我封闭可预测成瘾的发生。

　　辅导注意事项：

　　①正确引导他们的求知欲望;

　　②转移注意点，将他们一些心理需求升华至对社会有益的方面;

　　③帮助他们重建自我，提高自己的自信心;

　　④帮助他们在现实社会里以恰当的方式取得成功，满足其成就的欲望等。

　　干预方法：①心理教育;②时间管理;③社会支持;④认知改变;⑤问题解决;⑥成功景象;⑦家庭引入;⑧行为矫正。

　　(六) 生涯发展【领会】

　　青少年生涯辅导的目标：①职业选择的定向性;②职业的信息和规划;③职业偏好的一致性;④个人特质的具体化;⑤职业选择的独立性;⑥职业偏好上的智慧。

　　四、学校心理咨询

　　(一)班级心理教育【领会】

　　班级心理教育是指以团体心理辅导及相关的理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理教育活动，主要由班主任或心理健康教师承担。

　　(二)青少年团队训练【领会】

　　青少年团队训练是指课外的学生团体活动。它不同于班级心理教育，它不一定以班级为单位，也不像班级心理教育那样具有系统性和很强的结构性，相比而言，班级心理教育往往是从班级发展的角度去带班，容易跟着课程设计走，难以顾及到学生的深层与个别化的需求。

　　(三)心理咨询服务【领会】

　　学校心理咨询工作是在学校大的教育体制下为学生提供的一种心理福利，学校咨询师和专门咨询与治疗部门的咨询师在专业角色、处理问题和工作方式上都有所不同。

　　学校心理咨询在处理青少年问题上要有个限度，较为严重和复杂的个案要转介到校外专门机构进行咨询。

　　(四)教师心理保健问题

　　教师心理保健的主要途径：

　　① 自我调节;

　　② 建构社会支持系统策略;

　　③通过教师成长团体进行教师心理保健;

　　④个别咨询。