运动营养师考试精选练习题及答案八
来源 :中华考试网 2020-09-30
中1.糖、脂肪、蛋白质三大营养物在体内氧化的卡价分别为____千卡/克:答案:(A)
(A)4.1;9.3;4.1
(B)9.3;4.1;9.3
(C)4.1;4.1;9.3
(D)9.3;9.3;4.1
2.正常人基础代谢率平均值随年龄增长发生____变化。答案:(C)
(A)逐年升高
(B)保持不变
(C)逐年降低
(D)先升高再降低
3.体育活动通常划归_____劳动。答案:(C)
(A)轻体力劳动
(B)中等体力劳动
(C)重体力劳动
(D)极重体力劳动
4.不同食物特殊动力作用消耗的能量分别为____。答案(A)
(A)蛋白质30%;糖类6%;脂4%;正常混合膳食约为10%
(B)蛋白质6%;糖类4%;脂30%;正常混合膳食约为10%
(C)蛋白质4%;糖类6%;脂30%;正常混合膳食约为10%
(D)蛋白质30%;糖类6%;脂4%;正常混合膳食约为20%
5.运动训练时能量代谢主要取决于____三要素。答案:(D)
(A)运动强度、节奏和持续时间
(B)运动强度、力量和持续时间
(C)运动强度、耐力和持续时间
(D)运动强度、密度和持续时间
6.判断不同项目运动员膳食能量的日供给量哪项是不正确的_____。答案:(B)
(A)足球﹥乒乓球﹥跳高﹥围棋
(B)铁人三项﹥公路自行车﹥摔跤﹥围棋
(C)举重﹥射击﹥跳水﹥桥牌
(D)游泳﹥网球﹥跳远﹥象棋
7.正常人吃普通混合膳食时,蛋白质、脂肪、糖类物质平均吸收率为_____。答案:(A)
(A)92%;95%;98%
(B)98%;95%;92%
(C)95%;92%;98%
(D)98%;92%;95%
8.人体所需能量来源依次是____。答案:(C)
(A)脂肪;糖类;蛋白质
(B)糖类;蛋白质;脂肪
(C)糖类;脂肪;蛋白质
(D)蛋白质;脂肪;糖类
9.进行轻体育活动所消耗的能量约为____卡。答案:()
(A)100
(B)200
(C)300
(D)400