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注册营养师《营养与健康》考试习题及答案六

来源 :中华考试网 2020-10-02

  1.对我国居民来说,每日膳食纤维摄入的理想水平是()

  A.10~15克

  C.20~25克

  B.15~20克

  D.25~30克

  2.以下食物搭配能较好起到蛋白质互补作用的是()

  A.大豆+面粉

  C.大米+大白菜

  B.鸡蛋+猪瘦肉

  D.带鱼+猪肝

  3.以下各类人群中,蛋白质营养状况处于负氮平衡的是()

  A.青少年

  B.正常成年人

  C.孕妇

  D.消耗性疾病患者

  4.1克脂肪在体氧化可产生的能量是()

  A.9.0千焦

  B.16.74千焦

  C.16.81千焦

  D.37.56千焦

  5.摄入混合膳食时,食物特殊动力作用的能量消耗相当于基础代的()

  A.5% 

  B.10% 

  C.15% 

  D.20% 

  6.以下说确的是()

  A.蒸馏水比自来水营养

  B.经济发展了,营养问题就解决了

  C.保健食品的营养价值高

  D.早中餐高质量、高营养,晚餐应清淡

  7.以下含有维生素B12的豆制品是()

  A.豆浆

  B.豆腐

  C.豆干

  D.豆腐乳

  8.有明显降血糖作用的蔬菜是()

  A.萝卜

  B.黄瓜

  C.苦瓜

  D.冬瓜

  9.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是( ) 

  A.维生素A                  

  B. B族维生素 

  C.维生素C                  

  D.维生素E 

  10.在加热情况下最容易发生氧化聚合的油脂种类是( ) 

  A.大豆油                    

  B.橄榄油 

  C.亚麻油                    

  D.花生油

  1 C 2 A 3 D 4 D 5 B 6 D 7 D 8 C 9 B 10 C

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