3【问答题】

　　创造良好的睡眠环境 具体考核要求：根据下列所提供的情景找出影响婴儿睡眠的原因，并说明、提出相应的解决办法

　　妈妈带一岁八个月的宝宝去公园玩了一天，晚上回来后，宝宝又累又困，衣服都没来得及脱，就倒在妈妈怀里睡着了。睡了一个小时，宝宝哭着醒来后，怎么也哄不着了，搂着宝宝拍，爸爸也因为被吵醒坐在旁边的沙发上吸烟。

　　参考答案：

　　1、答：1、宝宝在公园玩了一整天，精神过度兴奋，但身体过于劳累，这样肯定影响宝宝的睡眠质量，容易造成宝宝易惊醒而且难以入睡。要有节奏、有规律安排孩子的一日活动，做到动静交替劳逸结合，白天不要让婴儿玩得太疲劳，而且睡前30分钟应停止游戏，睡前选择合适的材料进行亲子阅读，安定情绪，促进认知，使宝宝尽快安静下来，周围环境应相对安静，减少杂音;

　　2、宝宝玩累了，衣服都没来得及脱，就倒在妈妈怀里睡着了。这样的睡眠环境会影响宝宝的睡眠，造成宝宝睡不安稳，睡不长久。应该帮宝宝洗脸洗手，睡前小便，脱去外衣，避免穿过多的衣服睡觉，而且要让宝宝单独睡一张小床，不要谁在妈妈不稳定的怀里;

　　3、宝宝哭着醒来后，怎么也哄不着时爸爸因为被吵醒坐在旁边的沙发上吸烟，这样会造成孩子睡眠的室内环境空气非常恶劣，宝宝更加难以入睡。家长应该保持卧室温度、湿度适宜，空气清新，被褥干净舒适，这样的环境，宝宝睡得就更香更安稳。

　　影响婴儿睡眠的原因：

　　1. 生活规律受到破坏;

　　2. 睡前精神过度兴奋;

　　3.身体不适;

　　4.睡眠姿势不正确;

　　5.睡眠环境被改变。

　　解决方法：

　　1.保持平时的生活规律，养成良好的生活习惯;

　　2.拉上卧室的窗帘，调暗灯光，放轻音乐，妈妈给宝宝讲故事，引导宝宝平静地进入睡眠。

　　3.给婴儿换上贴身的睡衣，给予适当的保暖;

　　4. 轻轻调整姿势，不使任何肢体受压，解除不适，恢复睡眠

　　5.卧室要保持空气新鲜，保持安静，减少噪音。室温以18-25 度为宜，过冷或过热都会影响睡眠。室内禁止吸烟，以免污染空气，造成婴儿被动吸烟。

　　影响睡眠的原因：

　　1.宝宝在公园玩了一天，睡前玩的时间过长，过度疲劳，过度兴奋，导致精神不好。

　　2.睡前没脱衣服，没有洗漱，睡的不舒服。

　　3.爸爸因为被吵醒在房间吸烟，导致卧室环境不好，空气污浊，不清新。

　　4.这一天，宝宝的日常生活发生了较大的变化，不能马上适应，所以哭闹不止。

　　解决办法：

　　1.婴儿玩闹的时间不宜过长，以后外出游玩时要控制时间，不宜过度兴奋、疲劳，要保持心情的平和。

　　2.要为宝宝睡眠创造良好的条件：睡前要洗漱，换干净柔软的衣服和床单，睡前更换尿布等。

　　3.要保持卧室空气洁净清爽，之前应通风换气，光线不宜太亮，室温要适宜，保持周围安静，减少噪音。

　　4.对于宝宝的日常生活，包括饮食、外出活动等，不应变动得太大。

　　4【问答题】设计开发2岁婴儿认知能力的活动

　　参考答案：

　　1 观察与记忆能力 游戏名称：找糖果

　　游戏目的：训练婴儿的记忆能力，培养细致的观察。

　　活动材料：3颗糖果、3个洗刷干净的杯子。

　　游戏方法：把杯子开口朝下，在桌子上或地板上排成一排。把一颗糖果放在一个杯子下面，然后一边说变变变，一边移动杯子的位置。开始移动的次数1～2次，以后视年龄和熟练程度而定，问婴儿：“哪个杯子下面有糖果?”

　　2 认识形状 会变的图形

　　(1)游戏目的：发现图形的类型，尝试着拼图案。

　　(2)游戏材料：用纸剪成的三角形、正方形、圆形等一些简单的图形。

　　(3)游戏方法：让婴儿看这些简单的图形，指出图案中的方形、圆形、三角形。演示用这些图形拼成一些图案，让婴儿看仔细后，自己尝试拼成图形。

　　3 分类能力

　　玩树叶

　　(1)游戏目的：认识大小、颜色和形状。

　　(2)游戏材料：各种形状、颜色的树叶;小篮子、大篮子、大塑料袋。

　　(3)游戏方法：和婴儿一起拾树叶，讲讲树叶的大小、颜色和形状。把树叶装进准备好的大塑料袋。从塑料袋里取出树叶，按树叶大小、颜色、形状等分别放入大小框里。

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