抗逆力理论认为,个体自身或其环境中具有适配的、得力的
多项选择题抗逆力理论认为,个体自身或其环境中具有适配的、得力的、恰当的保护因素,这些保护因素可以产生()的能力。
A.自我效能
B.自我平衡
C.自我优势
D.抗逆力的启动
E.外部支持
参考答案：BD
查看答案解析 进入焚题库
答案解析：抗逆力理论认为,如果个体自身或其环境中具有适配的、得力的、恰当的保护因素,直接就可以产生两种能力:①自我平衡能力,保证个体在压力和逆境面前维持舒适,平稳重构;②抗逆力的启动,调整自我,应对压力．重构生命,获得良性发展。
