第八章身体活动基本知识

　　一、单选题

　　1. WHO 在 2010 年颁布了()

　　A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

　　B•《饮食、身体活动与健康全球战略》

　　C. 《运动指南》

　　D. 《成人身体活动指南》

　　 进入查看答案

　　2. 2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布了()

　　A•《关于有益健康的身体活动全球建议》

　　B. 《饮食、身体活动与健康全球战略》

　　C•《中国成人运动指南》

　　D. 《中国成人身体活动指南》

　　 进入查看答案

　　3. 影响成年人热能消耗的最主要因素是()

　　A. 年龄、性别

　　B.身体活动程度

　　C. 体重

　　D.气候

　　 进入查看答案

　　4. 下列属于有氧运动项目的是()

　　A. 马拉松

　　B.举重

　　C.短跑

　　D.力量练习

　　 进入查看答案

　　5. 下列属于无氧运动项目的是()

　　A. 马拉松

　　B.举重

　　C.步行

　　D.长跑

　　 进入查看答案

　　6. 下列营养物质产生能量最多的是()

　　A. 维生素

　　B.葡萄糖

　　C.脂肪

　　D.蛋白质

　　 进入查看答案

　　7. 长时间运动血糖下降时首先受影响的是()

　　A. 肺

　　B.肝

　　C•脑

　　D.心

　　 进入查看答案

　　8. —个正常成人安静时的正常心率是()

　　A. 170 ~ 180 次 / 分钟

　　B. 100 ~ 135 次 / 分钟

　　C. 60 ~ 100次/分钟

　　D. 40 ~ 80次/分钟

　　 进入查看答案

　　9. 测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是()

　　A. 心率

　　B.自觉运动强度

　　C.最大摄氧量

　　D.各种活动的代谢当量

　　 进入查看答案

　　10. 1梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量为()

　　A. 3ml

　　B. 3.5ml

　　C. 4ml

　　D. 4.5ml

　　 进入查看答案

　　试题来源：健康管理师三级考试模考题库预测考点、考题、命题 、接近考试原题，获取在线题库咨询全国统一服务热线 4000-525-585　快速联系通道　 。

▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔健康管理师在线测试模拟试卷 ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
√高频易错考点卷		√考前冲刺提分卷		√全真模考预测卷
√章节模拟测试卷		√历年真题解析卷		√强化巩固习题卷