1 .体力活动按照生活方式分类包括()

　　A•工作有关(职业活动)的体力活动

　　B. 外出交通往来有关的体力活动

　　C. 居家生活有关(家务劳动)的体力活动

　　D. 运动锻炼体力活动

　　E. 闲暇时间的体力活动

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　　2. 与人体能量消耗相关的内容包括()

　　A. 基础代谢

　　B.创伤

　　C.身体活动

　　D.食物生热效应

　　E. 孕妇

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　　3. 下列衡量相对运动强度的指标有()

　　A. 最大心率的百分比

　　B.最大耗氧童百分比

　　C.代谢当量

　　D.自觉运动强度

　　E. 最大吸氧量

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　　4. 从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是()

　　A. 强调强度对心血管功能影响没有意义

　　B. 以活动时间，强度和频度三个指标计算

　　C. 控制体重应结合一周总能量消耗

　　D. 频度必须坚持每天

　　E. 强度应达到4MET

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　　5. 健康活动指导中，自我感知运动强度方便实用，对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括()

　　A. 可以随呼吸的节奏连续说话，还能放声唱歌

　　B. 不能随呼吸的节奏连续说话

　　C. 如尽力快走时的感觉非常吃力

　　D. 可以随呼吸的节奏连续说话，但不能放声唱歌

　　E. 心跳和呼吸加快，用力但不吃力

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