二、多选

　　6、审因施养的因地制宜法则有( )

　　A、顺时调养 B、顺应地理环境 C、改良生存环境 D、优化生活环境

　　7、以下哪些项目适合老年人锻炼的运动?( )

　　A、太极拳 B、散步 C、长跑 D、乒乓球

　　8、精神养生的核心要素有( )等。

　　A、淡泊 B、宽容 C、勤劳 D、善良

　　9、胡桃仁粥具有( )功效。

　　A、润肠通便 B、补肾固精 C、滋肝补肾 D、温肺定喘

　　10、中医养生保健学的基本特征有( )

　　A、整体动态 B、辩证施养 C、和谐适度 D、综合实用

　　三、填空

　　11、动以炼形，静以养( )。

　　12、动静( )是养生一大法则。

　　13、精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到( )高度统一的养生方法。

　　14、静功是气功的一种，包括( )和练气两方面的内容。

　　15、所谓四气，指的是一年四季阴阳消长的( )特征。

　　16、《内经》说：“春三月，此谓( )、天地俱生，万物以荣”。

　　17、行为养生保健法就是介绍在日常生活的( )等各方面根据人体活动规律进行养生保健。

　　18、绿豆汤能预防夏季( )等。

　　19、俗话说“三分吃药，七分调养”，( )是调养的重要一环。

　　20、穿衣过暖( )导致疾病发生。

　　四、简答题

　　1、什么是针推养生保健法?

　　2、中年的养生要点有哪些?

　　答案：

　　一、单选

　　B 16、B 17、D 18、A 19、A 20、A 21、A 22、C 23、B 24、B 25、C 26、A 27、D 28、B 29、B 30、A

　　二、多选

　　6、BCD 7、ABD 8、ABD 9、ABD 10、ACD

　　三、填空

　　11、(神)12、(结合)13、(形神)14、(练意)15、(气机)16、(发陈)17、(衣食住行)18、(中暑)19、(饮食)20、(更容易)

　　四、简答题

　　1、什么是针推养生保健法?

　　针推养生保健法是针刺、艾灸养生保健与推拿养生保健的合称。是中医十分重要的养生保健方法。它以中医经络学说为基础，具有简便易行、经济实用、效果明显的特点，尤其适合社区家庭使用。

　　2、中年的养生要点有哪些?

　　有精神调摄、劳逸结合、饮食调养和节制房事4点。