自学考试《运动训练学》章节试题及答案:第10章
来源 :中华考试网 2017-03-28
中自学考试《运动训练学》章节试题及答案:第10章
第十章 运动员多年训练计划与组织
一、填空题
1、全程性多年训练过程一般分为:基础训练阶段;专项提高阶段;最佳竞技阶段;竞技保持阶段。
2、儿童少年基础训练阶段训练的重点内容及顺序为:协调能力与基本运动能力;多项基本技术;一般心理品质;基本运动素质
二.选择题
1、对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作
A.全程性多年训练计划 B.区间性多年训练计划
C.年度训练计划 D.阶段(中短期)训练计划
2、运动训练计划的类型分为
A.多年训练计划、年度训练计划、课训练计划
B.多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划
C.多年训练计划、年度训练计划、周训练计划
D.多年训练计划,年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
三、判断题
1、在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高(错)
2、在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。(错)