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2018自考心理卫生与心理辅导试题练习(9)

来源 :中华考试网 2017-11-21

  一、单选题

  1.有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上,写完后不管是不是拿给老师看,总感到内心轻松多了。这是( )。

  A.自我催眠 B.合理宣泄法 C.自主训练法 D.呼吸调节法

  2. 情感是情绪的概括化、稳定化的表现,较情绪稳定和深刻,往往与( )需要密切联系。

  A. 生理 B. 心理性 C. 社会性 D. 个人性 答案:C

  3.以不伤害自己和他人的健康,不破坏社会道德生活的方式,把心理上积存的郁闷统统地发泄出来,这种方法属于情绪调节中的( )。

  A.呼吸调节法 B.表情调节法 C.自主训练法 D.合理宣泄法

  4.初中生情绪激荡,容易动感情,也容易激怒,这体现了初中生( )。

  A.情绪体验的冲动性 B.情绪活动的丰富性

  C.情绪活动的心境化 D.情绪变化的两极性

  5.当愤怒发生时,“三十六计,走为上策”,这是控制愤怒的( )。

  A.情境转移法 B.理智控制法

  C.目标升华法 D.评价推迟法

  6.初中生的情绪带上了文饰、内隐和曲折的性质,明明对一个人有好感,却由于自尊心或其他原因,有意表现出冷淡的态度,这反映出初中生( )。

  A.情绪活动的心境化 B.情绪体验的冲动性

  C.情绪的稳定性 D.情绪活动的丰富性

  7.以不伤害自己和他人的健康,不破坏社会道德生活的方式,将心理上积存的郁闷统统地打发出来,这是

  A.呼吸调节法 B.自主训练法

  C.合理宣泄法 D.表情调节法

  8.当感觉愤怒时,告诉自己“别生气,这不值得发火”,这种控制愤怒的方法是( )。

  A.评价推迟法 B.情境转移法

  C.目标升华法 D.理智控制法

  二、多选题

  1.初中生情绪变化的两极性的表现是( )

  A.复杂与简单共存 B.强与弱共存

  C.波动与稳定共存 D.深刻与肤浅共存

  E.微妙的隐蔽性

  三、填空题

  1.“三十六计,走为上策”,这属于控制愤怒的______法。

  2.中小学生的情绪卫生问题主要包括发展性卫生问题和__________卫生问题。

  3.通过改变外部表情而相应改变内部情绪的方法是__________。

  四、名词解释

  1.呼吸调节法

  六、论述题

  1.结合中小学生的实例论述消沉的表现及调适要点。

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