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自学考试《球类》基础题(三)

来源 :中华考试网 2018-02-28

  自学考试《球类》基础题(三)

  简答题

  1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分)

  答:

        1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

  2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

  3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

  4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

 

  2、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)

  答:

        1、循序渐进的原则;

  2、全面锻炼的原则;

  3、经常性锻炼原则;

  4、区别对待的原则;

  5、准备与整理活动原则。

 

  3、简述体育运动对运动系统的影响?(6分)

  答:

        1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;

  2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

  3 、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

 

  4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?(8分)

  答:

       1、打好身体基础;

  2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

  3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;

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