2016年杭州乐清中考体育考试进行时
来源 :乐清日报 2016-04-27
中4月26-29日,我市12504名考生在北白象镇中、英华学校、乐清市教师发展中心附属初级中学、虹桥镇一中、芙蓉中学、大荆镇一中等考点参加初中毕业生体育学业考试。其中游泳项目4月23-24日已测试。
选好项目+多练习=满分
1000米和800米是男生和女生的必考项目,其他项目任选3门,每项10分为满分,4项总分为40分。要求考生在半天时间内按规定完成全程考试。
昨日下午,在柳市英华学校现场,记者看到,很多学生取得了体育考试满分,他们有哪些“高分秘诀”呢?
“我觉得选好项目很重要,最好是选自己擅长的项目。”穿着短衣短裤的郑雅之刚跑完800米,一脸轻松。她参加的50米跑、仰卧起坐、跳绳、800米都得了10分。
“刚开始我选的是50米跑、排球、立定跳远和800米跑,当时我认为50米跑不耗时间,排球小学时就练过,立定跳远只要跳一下就好了,比较简单。”可是练着练着,郑雅之发现,立定跳远经常只跳到7分,成绩很难上去。而排球也有一定的高度要求,练习时就怕出岔子,难得满分。
于是,她决定换项目,但是选50米还是篮球让她纠结了一阵子,经过深思熟虑后,她觉得投篮也容易发挥不稳定,最终还是选50米跑。
“要想得满分,平时要多练习。”柳市的叶哲涵说。小学五年级就学会游泳的叶哲涵自然把游泳放在首选。爱好篮球的他放学后,经常会在学校里打一个小时篮球。模拟考时,很轻松就考了40分,正式考试,他自然更是自信满满。
柳市实验中学的陈湘涵说,她的满分秘诀就是贵在坚持,像仰卧起坐,她从这学期开始,每天都坚持做50个,最多时一分钟可以做到58个,体育考试满分要求才46个。
遭遇突发状况莫慌张
昨天下午,在英华学校考点,考了3个项目后,轮到考800米时,女生小高突然发现自己来例假了,她马上报告了主考官。经批准后,同意她缓考。
“基本情况比较平稳,英华学校考点有6个学生出现突发状况,申请缓考。”市教育局学生科工作人员告诉记者,体育考试时,万一碰到突发状况时,考生切莫惊慌,可向主考老师求助,若遇受伤等,可申请缓考。
工作人员提醒,考生要提前20分钟到检录处报到。为确保考试秩序正常,严禁考生携带手机等通讯工具进入场内,一经发现,该生本次考试作零分处理。送考老师一律不准入考场。
与往年不同的是,今年的跳绳项目采用专用测试仪器和指定用绳。今年的体育考试更加“阳光”,考生参加的4个项目考试成绩会第一时间登在准考证上,在现场马上输入系统,成绩确认表会让考生当场签字确认自己的各项成绩,并在公开栏进行公示。考场内设有监控系统,并将整个考试进行全程录像,保存一年备查。