公共营养师

导航

2020年营养师考试复习的三大技巧

来源 :中华考试网 2019-12-03

  守则一:该干什么就干什么

  吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,这才是幸福。考生之所以感觉学习压力大,大多是因为时间安排不合理,该学习时不学习,该睡觉时不睡觉,该吃饭时不吃饭。学习时间越是和生活规律相冲突,就越难获得好成绩。

  有人说,成功的人是把不喜欢的事儿做到极致。其实,能把自己擅长的事儿做到最好也是一种成功。体现在学习上,成功不是和客观规律作对,而是顺其自然,该干什么就干什么,最大程度发挥自己的能力。

  考生的知识水平和基础各不相同,找到自己的复习节奏最为重要。考生要根据实际情况安排好工作、学习与休息,才能有好的学习状态应对考试。

  守则二:考前磨枪不快不光

  有考生问:“自学考试临阵磨枪来得及吗?”答案是否定的,因为这样会使自己在考试前非常辛苦,考试时很难集中精力,也不可能发挥出好水平。

  考生要把复习时间尽量往前安排,把学习任务分散开,不要集中到临考前。

  经常回顾会记忆得更牢固,让知识滚动起来,有效避免出现“狗熊掰棒子”边学边忘的情况,使学习过程轻松且富有乐趣。

  守则三:抓紧10分钟和15分钟

  有些考生喜欢早起先复习再去上班,有时候忙碌了一天,到家后发现早上复习的内容已经不记得了。最好的解决方法是抓紧睡前10分钟。

  睡前是一天最安静的时候,需要当天解决的任务都已完成,脑海中没有杂念,最适合学习。考生每天花10分钟翻翻书,把知识内容由点及线、由线及面串联一遍,能有效地辅助记忆。“当然,睡前看书也是一种温和的催眠,睡着的时候身体休息了,大脑还在运转,无形间就又对临睡前复习的知识进行了巩固,事半功倍。

  参加辅导课的考生可抓紧课后15分钟。听课是辅助理解的过程。讲课过程中内容量通常很大,考生要注意听、看、想,跟上老师的思路,简单做些笔记。课程结束后,要抽出15分钟回顾课上内容,把书本知识和老师所讲联系起来,加深印象。虽然这种方式能使知识长时间保鲜,但还是建议考生在考前至少完成4至5轮复习,以保证在紧张的考试环境下能顺利提取知识。

  中华考试网校是官方指定授权机构,为您提供营养师考试报名、培训、考试、证书邮寄一站式服务,有问题,请进入学习群:834411690

  2020年报班:2020年营养师考试难度大不大?如何备考才能顺利通关,网校老师临考冲刺指导,直击重要考点>>

  全国统一服务热线:4000-525-585 快速联系通道 

分享到

您可能感兴趣的文章