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2020年营养师考试高频考点:水果

来源 :中华考试网 2020-06-28

  水果

  建议每天吃新鲜水果200~400g。在鲜果供应不足时可以选择一些含糖量低的纯果汁或干果制品。蔬菜水果各有优势,不能完全相互替代。

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