2016二级公共营养师考试重点辅导：镁的功效
来源 :中华考试网 2016-10-20
中2016二级公共营养师考试重点辅导：镁的功效
促进心脏、血管的健康，预防心脏病发作;
防止钙沉淀在组织和血管壁中，防止产生肾结石、胆结石;
使牙齿更健康
改善消化不良
能协助抵抗忧郁症，与钙并用，可作为天然的镇静剂。
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