2017年育婴员培训参考资料：婴儿出生第20天护理

　　成长发育——新生儿生殖器的特殊现象

　　新生宝宝的生殖器常会出现一些看似异常的现象。比如：男宝宝的阴囊大小不等，会有轻度鞘膜积水，睾丸可能还未降到阴囊内，依然停留在腹沟处，阴茎龟头和包皮可能会有轻微的粘连;女宝宝的小阴唇会相对较大，大阴唇发育还不够完善，不能遮盖住小阴唇，有些女宝宝的阴道口处还会有粉红色黏膜突出，这些都属正常现象，妈妈不必担心。

　　智能锻炼——音乐欣赏与音乐活动

　　听音乐对宝宝有很多好处，比如，在睡前给宝宝听音乐，可以促进他的睡眠;在宝宝啼哭时，给他听一些轻快柔和的乐曲，可以使他的心情稳定;平时在宝宝醒着的时候，给他听音乐，可以促进他听觉细胞的发育和听力的提高。因此，妈妈可以选择一些曲调优雅动听、旋律简单、反复较多的曲子，经常放给宝宝听。

　　为了让宝宝感受音乐的旋律，培养他对音乐的兴趣，开发他的音乐智能，妈妈还可以在欣赏优美音乐的同时，用双手扶住宝宝的腋下，让他悬空，按着音乐的节奏左右摆动宝宝一段时间，然后再逐渐减小摆动的幅度，观察一下宝宝是否能自己用力摆动他的身体。

　　这样的锻炼平时可以多做几次。要知道，优美的音乐还能促进消化、增进健康呢。但要提醒妈妈的是，不要在一天内给宝宝听很多不同的曲子，而应选择一段曲子反复播放，每次播放十几分钟，过几周后再换另一段曲子，同时也要注意音量不要太强，以免损伤宝宝的听力。

　　照料护理——宝宝溢奶的预防和处理

　　宝宝在吃完奶后，往往会从嘴角流出奶汁，这种情况称为溢奶。这并不是什么异常现象，而是因为宝宝的胃比较直，胃的入口肌肉较弱的缘故，所以宝宝吃完奶后如果立刻躺下，奶水便会倒流。

　　今天我们就介绍一些简单的方法，来帮助宝宝缓解溢奶的发生。首先是让宝宝少食多餐，注意每次不要喂得过饱，每天可多喂几次。其次，在宝宝吃完奶后，不要立即让他躺下。而应先将宝宝抱起，让他趴在妈妈的肩膀上，轻轻拍打宝宝的背部，待宝宝胃里的空气排出来后，再慢慢地将他放到床上。此时，宝宝的睡姿也很重要。妈妈应让宝宝向右侧卧，同时适当垫高宝宝的头部，并让他保持这样的姿势约半个小时，就可以起到防止溢奶的作用了。

　　当然，如果宝宝溢奶的情况比较严重，每次吃奶之后都会大量吐奶，甚至像喷水一样，妈妈就应该考虑胃食管返流的可能，及时送医院治疗了。

　　今日营养——催乳的三种方法

　　宝宝出生20天了，妈妈是否还在为自己的乳汁不足而烦恼呢?那么我们今天就来介绍几种方法，妈妈不妨试试看哦!

　　第一是保证水的摄入。对哺乳妈妈来讲，水是一种重要的营养素。多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水，都是保证水摄入的有效方法。对于膳食结构合理的家庭来讲，只要保证了水的摄入，就不必再刻意增加妈妈的饮食，因为过多摄入各种食物往往只会增加妈妈的体重，而不是增加乳汁的分泌。

　　第二是饮食治疗。民间有许多催乳的饮食治疗方法，妈妈都可以运用。比如，多吃一些鲜鲫鱼汤、猪蹄炖花生米、酒酿鸡蛋花汤等。

　　第三是药物催乳。一些药物也具有催乳的作用，如中药中的冬葵子、王不留行、穿山甲、通草、王瓜、土瓜根、滑石、赤小豆，西药中的灭吐灵、氯丙嗪等都能促进乳汁的分泌。不过，建议妈妈最好在医生的指导下使用。

　　除了以上介绍的三种方法之外，妈妈也要注意调整好自己的情绪，防止急躁，同时让宝宝多吸吮，这样才有利于促进乳汁的分泌。

　　今日提醒——宝宝吐奶后不要立即喂奶

　　宝宝吐奶后，有些妈妈怕宝宝受饿，常常会立刻给宝宝喂奶。其实，一般情况下，宝宝吐出的奶远远少于吃进的奶，所以，妈妈根本不必担心会饿到宝宝。而且，宝宝吐奶后，胃部会有一些不舒服，这时妈妈最好不要立即喂奶，而应让宝宝的胃得到充分的休息，待宝宝恢复一段时间后，再试着给他喂奶。

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