2017年育婴员培训参考资料：婴儿出生第4天护理

　　成长发育——新生儿的触觉发育

　　今天是宝宝来到人间的第4天。别看宝宝总是紧握着小拳头，如果妈妈用手指去触碰他的手，他会立刻把妈妈的手指抓住;如果妈妈用手指去触碰宝宝的嘴唇或脸颊，他就会有吸吮的动作。这是因为，宝宝的脸部、手掌和足底等部位的皮肤对触觉都已经有了高度的灵敏性，尤其是嘴唇、手掌、眼睑等处。当宝宝身体的这些部位受到刺激时，他就会本能地做出各种反射动作。

　　智能锻炼——新生儿抚触

　　宝宝刚出生，当医护人员把哭泣着的宝宝放在妈妈的跟前，只要妈妈用手托住宝宝并给予轻轻的抚摸，宝宝很快便会停止哭声。可谓，母子间的肌肤接触是爱的第一语言。

　　母子间的肌肤接触，不但能增强宝宝的感知能力，促进宝宝大脑的发育，而且通过对宝宝皮肤温和的刺激，还可以促进宝宝神经系统的发育，减少宝宝哭闹，改善他的睡眠，并能有效地传递妈妈对宝宝的爱，增进母子间的交流。因此，有经验的妈妈常会用温暖的手轻轻抚摸宝宝的后背及全身，用手指轻捏宝宝的小手、小脚，或亲吻他、拥抱他。

　　正因为母子间的肌肤接触如此重要，近年来全国各地都掀起了一阵“婴儿抚触”的热潮。妈妈可在每天给宝宝洗完澡后，对宝宝身体各部位进行系统的抚触。至于抚触的方法，我们为你准备了抚触的示范碟片，如果在医院不方便看，就尽管去请教医院的护士，虚心向她们学习吧!要知道，这可是你以后每天都要去做的重要工作哦!

　　哦，差点忘了提醒你，为了避免擦伤宝宝娇嫩的肌肤，抚触前妈妈一定要洗手、剪指甲，不要戴任何饰品，而且给宝宝抚触时最好使用优质的按摩油和柔软的毛巾。

　　照料护理——产后忧郁症的预防

　　妈妈在分娩之后，精神状态可能会发生很大的变化，平时可能很坚强，但这个时候却会为一点小事而伤心落泪。同时还常常出现心情烦躁、容易激动、失眠、情绪低落等现象，这种现象在分娩后3～4天表现得最明显，医学上称为产后忧郁症。要治疗这种症状，心理上的安慰和真诚的关怀往往能起到很大的作用。如果家人对这种症状既不认识，又不重视，甚至埋怨的话，都会使产妇的忧郁症状加重，甚至可能导致抑郁症或者产后精神病。

　　这种情况如果发生，可糟糕透了，妈妈周围的陪护者，一定要做好心理准备，及时安抚好妈妈的情绪。

　　尤其是爸爸，更要加倍的呵护和疼爱妻子，因为您的爱护和体贴是世界上最好的灵丹妙药。您可以陪她聊聊天、散散步，帮着她一起照顾孩子，一起分享育儿的快乐，乖乖地听老婆的话，就算是做牛做马也认了吧。

　　当然，妈妈也要注意，时刻保持愉快轻松的情绪，有什么想法就尽管说出来，抓住这个可以对所有人指手画脚的机会，让他们按照您的吩咐去做吧。

　　今日营养——如何让乳汁分泌通畅

　　今天，不少妈妈的乳汁分泌已经正常，足够给宝宝吃了，但有些妈妈尽管也吃了不少的催乳食物，分泌的乳汁却仍然很少，到底是什么在影响乳汁的分泌呢?

　　原来，产后的妈妈，脑垂体会分泌出一种叫催乳素的激素，正是这种激素促使乳腺分泌出乳汁。妈妈可能还不清楚吧?催乳素很容易受到一些因素的影响，比如：妈妈焦虑不安、生气或对哺乳的信心不足时，催乳素的分泌量就会减少，乳汁也会变少;但当宝宝吸吮乳头时，催乳素的分泌量就会增加，乳汁也会增加。因此，为了保证乳汁分泌的通畅，妈妈除了要保证自身的营养外，更要做好两项工作。

　　第一，要调整好心理，相信自己有能力哺喂自己的宝宝，要多与宝宝接触，并保持心情愉快。

　　第二，要让宝宝多多吸吮。将宝宝放在自己的身边，一旦宝宝饿了就让他吸奶。

　　如果妈妈注意好了这两个要点，乳汁的分泌就一定会慢慢通畅起来。

　　今日提醒——产后妈妈要适当锻炼

　　产后适当的锻炼可以让妈妈尽快恢复健美体形。今天起，顺产的妈妈就可以开始做做抬腿运动，来锻炼大腿的肌肉，加速身材的恢复。需要注意的是，开始时锻炼的时间不宜过长，运动量也不可过大，要注意循序渐进，逐渐增加运动量。

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