答案部分

　　一、A1

　　1、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　“二手烟”又称“环境烟草烟雾暴露”，是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的主流烟雾及卷烟燃烧产生的侧流烟雾。

　　2、

　　【正确答案】 C

　　【答案解析】

　　使用烟草一定时间后，就可以成瘾，即所谓的烟草依赖疾病。它是一种慢性高复发性疾病，其本质是尼古丁依赖。

　　3、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　对于目前还不愿意戒烟的人而言，干预的目的是帮助他们提高戒烟的动机。临床场所提高不愿戒烟者戒烟动机的快速干预策略及措施可归纳为五个“R”(“5R’S”)，即：Relevance(相关性)使患者认识到戒烟与他们密切相关;Risk(危险性)使患者认识到吸烟的潜在健康危害;Rwards(益处)使患者认识到戒烟的益处;Roadblocks(障碍)应该使患者认识到戒烟的过程中可能会遇到的障碍以及可以为他们提供的治疗手段;Repetition(反复)利用每次与患者接触或者沟通的机会，反复加强戒烟动机的干预，不断鼓励吸烟者积极尝试戒烟。

　　4、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　在戒烟治疗的过程中，尼古丁替代疗法类药物、盐酸安非他酮和伐尼克兰是常用的戒烟药物。

　　5、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　临床干预可以使用5A方案进行简短干预。5A戒烟法是由5种活动所组成，每一个都由字母“A”开始，即：Ask询问所有患者关于吸烟的问题;Advise建议吸烟者戒烟;Assess评估吸烟者的戒烟意愿;Assist提供戒烟药物或者行为咨询治疗等：Arrange安排随访。

　　6、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　有烟烟草使用是指通过点燃产生烟气的烟草植物干叶或烟熏叶子。其中，机制卷烟在全球烟草制品中占据最大份额。

　　7、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　现有证据显示身体活动的健康益处：①平常缺乏身体活动的人，如果能够经常(如每周3次以上)参加中等强度的身体活动，其健康状况和生活质量都可以得到改善;②强度较小的身体活动也有促进健康的作用，但产生的效益相对有限;③适度增加身体活动量(时间、频度、强度)可以获得更大的健康效益;④不同的身体活动类型、时间、强度、频度和总量促进健康的作用不同。

　　8、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　运动伤害，是指身体活动中或活动后发生的疾病，最常见的是外伤和急性心血管事件。

　　9、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　有益健康的身体活动推荐量：

　　①5～17岁年龄组：应每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动，大于60分钟的体力活动可以提供更多的健康效益。②18～64岁年龄组：每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合，有氧活动应该每次至少持续10分钟。③65岁及以上年龄组：应每周完成至少150分钟中等强度有氧体力活动。

　　10、

　　【正确答案】 D

　　【答案解析】

　　营养指人体摄取、消化、吸收、利用食物中的营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。

　　11、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质其化学性质或生理功能可分为5大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。

　　12、

　　【正确答案】 D

　　【答案解析】

　　膳食营养素参考摄入量是指在每日膳食中营养素的供给量基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量、可耐受最高摄入量。

　　13、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　平衡膳食，合理营养的基本要求：①提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素;②保证食物安全;③科学的烹饪加工;④合理的进餐制度和良好的饮食习惯。

　　14、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　我国规定轻体力活动成年男子蛋白质推荐摄入量为75g/d，女子65g/d;正常成人蛋白质的推荐摄入量(RNI)为1.16g/kg;按能量计算，成人蛋白质摄入占膳食总能量的10%～12%，儿童青少年为12%～14%。

　　15、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　临床预防服务：是指医务人员在临床场所对“健康者”和无症状“患者”的健康危险因素进行评价，实施个性化的预防干预措施来预防疾病和促进健康。

　　16、

　　【正确答案】 C

　　【答案解析】

　　临床预防服务的提供者是临床医务人员，服务的地点是在临床场所，服务对象是健康和无症状“患者”个体，服务的内容强调第一级和第二级预防的结合，以及预防性治疗，且是临床与预防一体化的卫生服务。

　　17、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　健康管理是指对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询、指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。

　　18、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　健康管理的目的是调动个体、群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源达到最大的健康效果。

　　19、

　　【正确答案】 D

　　【答案解析】

　　健康管理的具体做法是为个体和群体(包括政府)提供有针对性的、科学的健康信息并创造条件采取行动来改善健康。

　　20、

　　【正确答案】 C

　　【答案解析】

　　健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。其基本策略有以下六种形式：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。

　　21、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　健康教育是指在促使人们自愿采纳有益于健康的行为和生活方式，从而预防疾病、促进健康、提高生活质量的系统的社会活动。

　　22、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　健康教育在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式，从而避免或减少暴露于危险因素。

　　23、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　健康行为是健康教育的核心，同时也是大多数健康教育干预研究的评价指标和项目目标。

　　24、

　　【正确答案】 D

　　【答案解析】

　　健康促进是指促使人们维护和提高他们自身健康的过程。

　　25、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　健康咨询是临床场所尤其是初级卫生保健场所帮助个体及家庭改变不良行为最常用的一种健康教育方式。

　　26、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　健康咨询的基本模式(“5A模式”)是由医务人员在临床场所为患者提供健康咨询的五个基本的步骤，包括：①评估(Ask/Assess);②劝告(Advise);③达成共识(Agree);④协助(Assist);⑤安排随访(Arrange)。

　　二、B

　　1、

　　<1>、

　　【正确答案】 B

　　【答案解析】

　　奶及奶制品是钙的良好来源，含量丰富，吸收率高;水产品中小虾皮含钙高，其次是海带。

　　<2>、

　　【正确答案】 E

　　【答案解析】

　　我国居民膳食中热能的主要食物来源为粮谷类等淀粉性食物。

　　<3>、

　　【正确答案】 A

　　【答案解析】

　　膳食中铁的良好来源主要是动物肝脏、动物全血等。