2016口腔助理医师《医学心理学》考点纵览：第六章
来源 :中华考试网 2016-08-17
中第六章 情绪与情感
1、情绪调节的概念
情绪调节：是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。
2、情绪调节的类型
①按情绪过程来源：分为内部调节和外部调节
②按情绪不同特点：分为修正调节、维持调节和增强调节
③按情绪应对方式：分为原因调节和反应调节
④按情绪调节的结果：分为良好调节和不良调节
3、几种常见的情绪调节方式
①生理调节：以一定的生理过程为基础，调节过程存在着相应的生理反应变化模式。
②情绪体验调节：是指当情绪过于强烈时，个体会有意识地进行调整。
③行为调节：是个体通过控制或改变的表情和行为来实现的调节。
④认知调节：不良情绪的形成与个体不正确的情绪认知有关。
⑤人际关系调节：人际关系调节属于社会调节或外部环境调节。