众所周知，2020年在刚开始，就因为一个入侵者，扰乱了我们平静的生活，而随着这段时间疫情的影响，虽然很多地区都已经在原春节假期上延迟了复工和开学时间。，但还是少不了在这期间任奔波于岗位的，已经到岗。这也就不免让大家担心了上班族被感染的风险会增加。

　　那么对于已经返工或者是即将返工的上班族来说，在这个疫情期间哪些防范措施是必须要做号的呢?

　　1、开窗户通风，长时间封闭的房间不仅容易积灰尘，也容易滋生细菌。

　　2、口罩应选择一次性医用口罩或医用n95口罩，棉质防寒口罩不具备防护作用。

　　3、上班出门前佩戴口罩，到单位先洗手，办公室也要戴好口罩。

　　4、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或坐私家车、班车上班

　　5、提倡多走楼梯少坐电梯，搭乘电梯时要佩戴口罩、减少闲聊，提倡用纸巾接触按键。

　　6、食堂吃饭时，采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免生食肉类。建议营养配餐，清淡适口。

　　7、上班较远只能坐车时，短途出行乘坐出租车、网约车的乘客乘坐前可先开门通风，用消毒纸巾对坐的位置和手可能触碰的位置做消毒，下车后再做一个“手卫生”。

　　8、尽量避免与周围人面对面近距离(小于一米距离)接触或交流，尤其是碰到咳嗽、打喷嚏的，别靠近。

　　9、手接触眼睛、鼻子和嘴巴之前要洗手，接触之后更要洗手，手在公共区域触碰过其他物体(如墙壁、电梯扶手、电梯按钮)时也要记得洗手。

　　10、是适当的增加消毒频次，可以一天多次;二是用面巾纸或消毒纸巾隔开，手不直接去碰它;三是在接触以后用手消毒剂揉搓双手，做好手卫生。

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