2019年注册心理咨询师心理测试:测试你的抗挫折能力
来源 :考试网 2019-07-26
中测试评分:
计分标准:选A为O分,选B为2分,选C为1分,将所得分数相加。
17分及以上:说明你抗挫折能力很强,能抵抗失败和挫折。
10~16分:你虽有一定的抗挫折能力,但对某些较大的打击依然难与抗衡,须加强心理素质的锻炼。
9分及以下:你的抗挫折能力急需提高,甚至一些细小的挫折就能让你消沉半天。
由此,要对挫折有一个正确的认识。在人的一生中,人是处在客观环境中和现实生活中,都会遇到不同程度的挫折,几乎每一个人都无法逃避。面对挫折,要有思想准备,不可担心害怕,一蹶不振。应该认识到,在人生中遭受些挫折反而可以磨砺人的意志,提高克服困难,适应社会的能力,这样才能造就出真正的人才。
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