在有氧运动中运动量作为对合理运动的判断的指标其中提示运动量过大的描述不确切的是-考试网-中华考试网

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来源 :焚题库 2021-04-28

中

单选题在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是

A.持续性疲劳

B.运动后持续性关节酸痛

C.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适

D.活动时因气喘而不能自由交谈

E.运动当日失眠

参考答案：D

答案解析：在有氧运动中，对于合理运动的判断有两个指标：一是运动强度指标，其过大包括不能完成运动；活动时因气喘而不能自由交谈；运动后无力或恶心，二是运动量指标，包括选项中的A、B、C、E。故选择D。