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来源 :焚题库 2020-07-14
A.指达到靶强度的训练
B.持续训练
C.一般为30min
D.间断训练
E.循环训练法
参考答案：C
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答案解析：解析：训练运动是指达到靶强度的训练。一般为15～40min，是耐力运动的核心部分，根据训练安排的特征可分为持续训练、间断训练、循环训练法。
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