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青春期各项身体素质下肢暴发力臂肌

来源 :焚题库 2020-08-07

多项选择题青春期各项身体素质(下肢暴发力、臂肌、静止性耐力、速度、速度耐力、腰腹肌力量)的发育顺序,下列叙述正确的是

A.臂肌、速度先发育

B.速度、速度耐力、腰腹肌力量先发育

C.下肢暴发力稍后发育

D.静止性耐力、腰腹肌力量最后发育

E.臂肌、静止性耐力最后发育

参考答案:BCE

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答案解析:反映运动能力的主要指标有速度、爆发力、肌力、耐力、灵敏性、平衡性、协调性和柔韧度等。都有一定的发育顺序:速度、下肢爆发力最先发展。其次是灵敏性、平衡性和协调性,然后是握力、背肌力和腰腹肌力,再后是速度耐力,最后才是臂肌力和静止性耐力。

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