(三)幼儿健康教育的内容

　　1.《幼儿园教育指导纲要(试行)》规定的内容与要求

　　(1)建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形

　　成安全感、信赖感。

　　(2)与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、

　　睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

　　(3)教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。

　　(4)密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识

　　和能力。

　　(5)开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，

　　增强幼儿体质，提高其对环境的适应能力。

　　(6)用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

　　(7)在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合

　　作的态度。

　　2.幼儿园健康教育具体内容

　　幼儿园健康教育活动涉及的内容很广，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面

　　的活动内容。

　　(1)身体保健活动的主要内容

　　①生活习惯和能力：包括盥洗的有关知识、方法和技能，穿脱衣服的有关知识和技能，

　　保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度，生活作息的有关知识和习惯，

　　学习习惯，饮食卫生的习惯，坐、行、站、立的正确姿势，等等。

　　②饮食与营养：包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识，等等。

　　③人体认识与保护：包括身体的主要器官及其主要功能，保护器官的基本知识和技能，预防接种的有关知识和态度，常见疾病的预防知识和治疗，常见外伤的简单处理知识和方法，预防龋齿及换牙的有关知识，心理健康的有关知识，等等。

　　④保护自身安全：包括生活安全常识，活动安全常识，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单知识与技能，自我保护能力，等等。

　　(2)身体锻炼活动的主要内容

　　①身体活动的知识和技能：包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关知识，体育运动的有关知识与技能，等等。

　　②身体素质练习：包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习的有关知识和技能，等等。

　　③基本体操和队列队形练习：包括模仿操、徒手体操、轻器械体操、口令、信号与动作、

　　列队、变化队形，等等。

　　二、幼儿健康教育的意义☆☆

　　《幼儿园教育指导纲要》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”可见，对幼儿进行健康教育具有十分重要的意义。

　　(一)幼儿园健康教育是保护学前儿童健康成长的特殊需要

　　学前儿童身体的器官、系统的发育和功能尚未完善，自我保护意识、对疾病的抵抗能力、对环境的适应能力较弱，容易受到伤害，幼儿心理发展迅速，易受多种因素影响，因此，他们要接受适当的健康教育，参与力所能及的健康活动，以学到更多的健康知识，改善自己的健康态度，形成有利于自身和他人的健康的行为。

　　(二)幼儿园健康教育将为学前儿童一生的健康和生活奠定良好的基础

　　幼儿园健康教育是终身健康教育的基础阶段，学前儿童时期的健康不仅能提高学前儿童的生命质量，而且为其以后一生的健康奠定了基础，赢得了时间。

　　(三)幼儿园健康教育是对学前儿童进行全面素质教育的重要组成部分学前儿童的全面素质教育包括身心健康素质的教育、智能素质的教育、品德素质的教育和审美素质的教育。幼儿园健康教育在促进学前儿童身心健康发展的同时，还能促进学前儿童其他方面的发展，如学前儿童学习体操，不仅能锻炼身体，还能学习与同伴之间的相处，能欣赏美的音乐和美的动作等，这些都有利于学前儿童全面素质的发展。

　　(四)学前儿童的身心健康是国家、民族发展的需要

　　《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是民族旺盛生命力的体现。”学前儿童的健康是提高人口素质、民族素质的重要保证。只有个体的身心健康，才能促进整个国家、民族的强大和繁荣。

　　三、幼儿健康教育的方法☆☆

　　(一)身体保健教育活动常用的方法

　　1.动作与行为练习法

　　动作与行为练习法指让幼儿对已学过的生活技能、健康行为等进行反复练习，加深理解，形成稳定的技能和良好行为习惯的方法。

　　2.讲解演示法

　　讲解演示法指教师边讲解边结合动作演示，或以实物、模型演示，具体而形象地向幼儿传授有关健康的知识和技能，提高幼儿对健康的认识水平。需要说明的是，演示的手段应多样化，尤其是运用电教手段进行直观而动态的演示，能激发幼儿的兴趣，增强幼儿对健康知

　　识的理解。

　　3.情景表演法

　　情景表演法指现场或通过录像向幼儿展示生活情景，让幼儿观察和分析情景中所涉及的

　　健康问题。由于情景表演的主题源于幼儿的现实生活，因而能激发幼儿的兴趣，较好地帮助

　　幼儿认识生活中可能遇到的同类问题和冲突，树立正确的健康态度和行为。

　　4.讨论评议法

　　讨论评议法指在幼儿参与健康教育的过程中，让他们提出问题，发表自己的意见和看法，最后得出结论，形成共识。这种方法能有效地帮助幼儿表达自己的真实想法，在讨论、评议中提高他们辨别是非的能力和对健康的认识水平。

　　5.感知体验法

　　感知体验法指让幼儿通过各种感官来认识和判别事物的特性。这种方法能有效地激发幼儿参与活动和在活动中探究的兴趣，加强他们对事物认识的印象。例如，在让幼儿认识各种食物，向幼儿介绍简单的营养知识时，让幼儿亲眼看一看，亲手摸一摸，亲自闻一闻、尝一尝，他们往往会十分乐意，且对认识的食物留下深刻的印象。

　　(二)身体锻炼活动常采用的教育方法

　　1.讲解示范法

　　讲解是指教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习内容，领会动作的要领和做法的一种方法。示范是指教师以个体(教师或幼儿)的动作为范例，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技能的具体形象、结构和完成的先后顺序等。在具体的活动中，讲解和示范合理结合，并根据幼儿的年龄特点和幼儿对身体练习内容熟悉的程度确定讲解和示范的多寡。示范能弥补讲解的不足，而讲解又能补充示范不易表达的内容。因此，边示范、边讲解、边组织幼儿进行练习，是适合幼儿特点的有效方法之一。

　　2.练习法

　　练习法指通过讲解示范后，在幼儿初步建立与活动有关的表象或概念的基础上，让幼儿

　　在教师的指导下进行各种身体练习，以实现身体锻炼活动目标的一种方法。它是体育活动中

　　最基本也是最重要的方法。

　　3.语言提示和具体帮助法

　　语言提示是指在幼儿进行身体练习时，教师用简短明确的语言，提示和指导幼儿正确完成动作或进行活动的方法;具体帮助法是指教师直接而具体地帮助幼儿改正错误，掌握正确的练习要求和方法。这些方法往往结合使用，多用于重复练习时由教师帮助幼儿防止和纠正错误，也是实施个别指导的有效方法。

　　4.游戏法

　　游戏法是指以游戏的形式组织幼儿进行锻炼的方法。这种方法能将幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质等练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节，提高他们练习的兴趣。此外，幼儿身体锻炼活动的教育方法还有比赛法、领做法、信号法等。 总之，幼儿园健康教育活动的方法是多种多样的，在开展具体活动时，应注意综合运用多种方法，并根据幼儿的情况、活动的不同内容和组织形式、幼儿不同的活动方式，以及环境、器材等条件的

　　具体情况灵活运用。