(一)行动研究法

　　教学反思中的行动研究，指的是教师与教育理论工作者或其他成员共同去研究本校本班级教育教学中的实际情况，解决日常教育教学中出现的问题，从而不断地改进教育教学工作的一种研究。行动研究直接着眼于教学实践的改进。行动研究的程序包括计划一行动一观察一反思四个环节。其中，计划与反思为重要，计划始于解决问题的需要，它要求研究者从现状调研、问题诊断人手，弄清楚现状如何，存在哪些问题;创造怎样的条件、采取哪些方式才能有所改进。

　　(二)自我提问法

　　指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力提高的方法。这种方法适用于教学的全过程。

　　(三)教学诊断法

　　教师可以从教学问题的研究人手，挖掘隐藏在背后的种种教学理念方面的问题。教师可以通过自我反省法和小组“头脑风暴”法，收集各种教学“病例”，然后归类分析，找出典型“病例”，并对其进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，后提出解决问题的对策。

　　(四)比较法

　　教师应该多观摩其他教师的课，并与他们进行对话交流。通过观摩公开课、听专家讲学等多种形式关注新的教学报考，在观察、对比、反思、修正的过程中使自己的教学更合理。通过学习比较，找出理念上的差距，方法上的差异，从他人的教学中得到启发，从而提升自己。

　　(五)阅读新知法

　　阅读新知法是指教师采取各种手段搜集所要解决问题的信息，通过阅读相关的信息获取新的想法和观念，帮助教师获取新的信息和观点，为自己所要解决的问题提供新的见解和可能的新方案。