初中心理健康《如何成为受欢迎的人》

　　一、考题回顾

　　题目来源：5月18日河北省秦皇岛市面试考题

　　试讲题目

　　1.题目：如何成为受欢迎的人

　　2.内容

　　在人际交往中，总是有那么一些人无论走在哪里都受到大家的欢迎。怎样做才能让自己成为一个受欢迎的人呢?请以《如何做个受欢迎的人》为题，针对初中二年级的学生设计一堂完整的心理课，引导学生认识到自己人际交往的现状，清楚哪些交往品质是受人欢迎的，哪些交往品质是不受人欢迎的，同时找到自身所存在的不足。

　　3.基本要求

　　(1)教学环节完整，教学目标明确;

　　(2)在10分钟内完成试讲;

　　(3)设计活动，体现学科特色。

　　答辩题目

　　1.学生在人际交往中，常见的同伴交往常见的问题有哪些?

　　2.你认为一堂好的心理健康课标准是什么?

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)热身活动：说一说

　　1.讲述规则

　　如果老师想把手中的20元送给某位同学，你们谁想要?一只只手举了起来。接着说：“但在这之前，请准许我做一件事。”说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。“那么，假如我这样做呢?”我把钞票扔到地上，又踏上一只脚。尔后拾起的钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。

　　2.交流讨论

　　师：这20元无论老师把它揉了还是踩了，始终都不贬值，那么你们在人际交往过程中，什么样的品质也像这20元一样永远受大家欢迎呢?

　　生1：善良、真诚、会换位思考。

　　生2：乐于助人、宽容、幽默、善于分享、亲和、友爱……

　　3.提出主题

　　大家说出了那么多受人欢迎的品质，那如何才能成为一个受欢迎的人呢?今天就让我们一起去寻找答案吧!

　　(二)主题活动一：测一测

　　1.讲述规则

　　为了使测试结果具有准确性，请务必快速、真实地选择。老师和同学不看你的答题和分数情况。如果选项里没有你要的答案，请选择最接近的。最后统计分数值。

　　规则：肯定的答案“+1”分，否定的答案“-1”分，偶尔或不确定“0”分。

　　(1)你是否觉得朋友之间也要有秘密?

　　(2)你在朋友家的时间不会超过一个星期?

　　(3)你是否经常被朋友占“便宜”?

　　(4)朋友说你很幽默?

　　(5)和朋友的交往中你能善于控制自己的情绪吗?

　　……

　　(24)对于朋友取得的成就，你会真心祝福吗?

　　(25)你喜欢和人聊天吗?

　　测评分析：

　　得分在16-25分：说明你是个很受欢迎的人，在朋友的眼中，你善解人意，能很好地把握与朋友交往的距离，朋友很喜欢和你在一起，你与朋友之间相处融洽，继续保持，再接再厉吧!

　　得分在10-15分：说明你还需要加强修炼，多看一些关于社交技巧的书籍，总会对你有所帮助!

　　得分在10分以下：说明你当前人际关系处理得很“任性”，自我为中心的意识很强，不会太顾及朋友的感受，导致原本很要好的朋友也会产生隔阂，时常感觉到朋友不理解你，你也有与朋友相处时的孤单和焦虑感。你需要在人际关系处理上付出更大的努力!

　　2.完成测试

　　3.交流讨论

　　师：哪位同学愿意来分享你的一测试结果?看了你的测试结果，你有什么想说的呢?

　　生1：我的得分在20分，很开心我是个受欢迎的人。但是我发现自己还有一些地方需要改进，如与朋友交往时不太善于克制自己的情绪。

　　生2：我的得分在12分，还需要修炼。通过测试我也认识到了自己缺乏幽默、不太善于与人聊天等。

　　生3：我的得分在9分，看来真的好好重新反思一下了。

　　4.教师小结

　　每个人的测试都不一样，受欢迎的同学老师希望你们继续保持，得分不高的同学也不要气馁，接下来我们一起去看看该如何改进。

　　(三)主题活动二：论一论

　　1.讲述规则

　　丁丁做完作业去找人玩。看到A和B在拍皮球，丁丁说：“两个小不点儿，我和你们一块玩吧?”A和B气呼呼的转过身不理他。丁丁往前走，C和D两人正找一颗棋子，C请丁丁帮忙，丁丁头一仰：“我才不高兴呢!”这时D找到了棋子，C和D就继续下棋。丁丁在边上看了一会儿，忍不住说：“能不能让我也下一盘?”C和D摇着头说：“我们不要和你玩!”丁丁走回教室，E、F在玩游戏棒，一把抢过游戏棒，叫：“让我和你们一起玩吧?”E、F异口同声地说：“我们不欢迎你!”丁丁只好没精打采地回到座位上，自言自语：“唉，怎么没有人和我玩呢?”

　　以心理小组为单位，讨论以下三个问题：

　　(1)想一想，为什么丁丁想找朋友玩，别人都不理他?他的这个行为体现出哪些不良的交往品质呢?

　　(2)如果你是丁丁你会怎样与ABCD这些同学交朋友呢?

　　(3)还有哪些不良的交往品质也是交朋友之大忌?

　　2.完成活动

　　3.交流讨论

　　师：想一想，为什么丁丁想找朋友玩，别人都不理他?他的这个行为体现出哪些不良的交往品质呢?

　　生：丁丁身上的不好的品质有瞧不起别人、不帮助别人、未经允许抢别人的东西。

　　师：如果你是丁丁你会怎样与ABCD这些同学交朋友呢?

　　组1：对A、B两位同学的称呼不应该为“小不点儿”，这是对他人的不尊重。直接呼他们的名字最好。

　　组2：主动帮助C、D同学寻找棋子。

　　师：还有哪些不良的交往品质也是交朋友之大忌?

　　组3：不受欢迎的品质有自私、不老实、自高自大、粗鲁、邪恶。

　　组4：尖刻、多嘴多舌、目光短浅、贪婪、恶毒、冷酷、说谎……

　　4.教师小结

　　在人际交往过程中，老师希望大家能够克服不良的交往品质，培养良好的交往品质，成为一个受人欢迎的人。

　　(四)总结升华

　　去对曾帮助过你的人轻轻说声“谢谢”，去和你曾经对他做过不受欢迎的事的同学拉拉手，悄悄说声“对不起”，好吗?

　　【板书设计】

　　如何成为受欢迎的人

　　受欢迎的品质：幽默、真诚、善良……

　　不受欢迎的品质：自私、自高自大、粗鲁……

　　【答辩题目解析】

　　1.学生在人际交往中，常见的同伴交往常见的问题有哪些?

　　【参考答案】

　　青年少年在与同伴交往中常见的交往问题表现在以下几个方面：

　　(1)同伴冲突

　　对于学生来说，人际冲突可能出现在同伴之间、师生之间和亲子之间，其中，同伴冲突最为突出。

　　(2)不敢交往

　　有些学生在与人交往时显得特别紧张，在与人交谈时显得语无伦次，词不达意，尤其在人多的场合或者在集体活动中更感到害怕，，严重的甚至导致社交恐惧症。

　　(3)不愿交往

　　有的学生认为自己不如别人，担心别人瞧不起自己，不愿与人交往;有的同学自商自大，瞧不起别人;有的同学群体意识谈薄，以自我为中心，对周围的人与事漠不关心。

　　(4)不善交往

　　有的学生缺乏交往的知识与技巧，在与同学交往时不注意沟通方式，开玩笑不注意场合，不懂得给人留面子等，这些表现都有损于自身形象的塑造，影响了同学之间进步的交往。

　　(5)不懂交往

　　许多学生对人际交往的追求往往带有浓厚的理想色彩，导致高期望值与高挫折感并存，对现实中同伴交往表现出强烈的不满。有的学生总希望别人主动关心自己，主动与自己交往，而自己总是处于被动地位，很少主动帮助别人，人际交往自然出现问题。

　　2.你认为一堂好的心理健康课标准是什么?

　　【参考答案】

　　我认为一堂好的心理健康课必须从“教”与“学”两个方面来评价。

　　首先是教师的“教”，必须达到以下标准：

　　(1)结构完整。一堂课必须结构完整，方可取得良好的教学效果。

　　(2)目标明确。目标是一堂课的灵魂所在，所有的教学活动均需要围绕着教学目标，且达到教学目标，若教学目标不明确的话，不可能有出色的教学设计。

　　(3)重点突出，难点突破。评价一节课的好坏，还需要看一节课下来是否能够突出重点，突破难点，若两者中有一项没有达到，那么这节课一定是不达标的。

　　(4)教学方法得当。教学方法的选择一定是结合教学内容与学生的情况，一堂课应该多种教学方式并存，切不可采用单一的教学方法。科学的选择教学方法，可提高学生的学习效果。

　　(5)突出学科特色。心理健康活应该以活动课为主，避免出现专门讲授心理学专业知识，尽可能地不使用传统的讲授法。

　　其次是学生的“学”，必须达到以下标准：

　　(1)突出学生的主体地位。在授课过程中，学生一定是学习的主体，积极参与到学习过程中，通过切身参与各种活动，产生感悟与体验，促进其身心的成长与发展。

　　(2)学习氛围良好。只有学生全身心地投入到学习中，方可能有良好的学习氛围。同样的，若拥有良好的学习氛围，也代表学生投入性较高。

　　总之，一堂好的心理健康课，应该从两个维度，多个角度来评定。

　　初中心理健康《思维导图助学习》

　　一、考题回顾

　　题目来源：5月18日河南省驻马店市面试考题

　　试讲题目

　　1.题目：思维导图助学习

　　2.内容：

　　3.基本要求：

　　(1)试讲时间控制在十分钟;

　　(2)与学生有互动;

　　(3)试讲中要注意引导性。

　　答辩题目

　　1.你的教学思路是什么?

　　2.你认为思维导图对学生的学习有什么帮助?

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)图片导入：情境模拟

　　1.展示图片

　　请同学观察下面的图1与图2，分享你对它的印象及感受。

　　2.分享交流

　　生：整个图片给人感觉美观、清晰，能够将所有相关的知识用图片的方式联结起来，即简洁明了，又系统，可以帮助我们记忆。

　　师：请再认真观察两张图片，假如现在需要把它们画出来，你认为开展的步骤和注意要点有哪些?

　　生：先找到中心问题，再给画出与中心问题相关的分支知识，再在相关分支上进一步分解。画的时候一定要注意知识之间的联结性、层次关系，为了便于自己记忆可以加一些形象的图画。

　　3.教师小结：思维导图是表达发散性思维有效的图形工具，它运用图文并重的技巧，把各级主题的关系到用相互隶属与相关的层级图表现出来，把关键词与图像、颜色等建立特定的记忆链接。它充分利用了左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。

　　(二)主题活动一：百家争鸣

　　1.规则介绍

　　以心理小组为单位，同学们讨论：如何利用思维导图辅助我们的学习?

　　2.交流讨论

　　生：我们可以通过思维导图建立自己的知识框架体系，能够将课程的资源进行有效的整合，利用思维导图进行学习，能够在我们头脑中创造出一个全景图，有利于我们处理好整体与细节的关系，从而进一步加强对所学内容的整体把握，而且还可以根据学习过程和实际情况做出具体的合理的调整。

　　教师小结：思维导图可以使我们整个学习过程更加的系统、科学有效，它具有开发人类思维的强大功能。

　　(三)主题活动二：学为我用

　　1.介绍理论

　　思维导图的绘制步骤：

　　(1)从一张白纸的中心开始绘制，周围留出空白;

　　(2)用一幅图像或者画面来表示中心思想，图形不仅能刺激你的创意性思维，帮助你运用想象力，还能强化记忆;

　　(3)在绘制中使用各种颜色，颜色能够给你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量;

　　(4)将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支连接起来，以此类推;

　　(5)让思维导图的分支自然弯曲而不是直线;

　　(6)在每条线上使用一个关键词;

　　(7)自始至终使用图形。

　　2.讲述规则

　　(1)以心理小组为单位，每位同学选择某学科中你所学的一个知识点，采用导图的形式进行梳理。

　　(2)小组同学互相点评对方的思维导图，请说出对方的优点并提出来改进的建议。

　　3.交流讨论

　　生：我觉得我组的A同学绘制的特别不错，他绘制的是历史课中秦始皇统一六国后所实行的一系列新政，他的导图条理非常清晰，主次分明，颜色搭配协调，而且各知识点之间的联结性分析的特别好。如果能够加入一些代表性图片可能会让整个思维导图更加形象且更易记忆。

　　教师小结：合理运用思维导图，不仅能够提高有大家的学习能力和学习效率，也能在学习中帮助大家更好的进行知识的记忆，在学习中找到乐趣，培养大家的发散性思维，让我们学会学习。

　　(四)总结升华

　　通过本节课的学习，大家有什么收获?打算在今后的学习中如何运用思维导图?

　　【板书设计】

　　思维导图助学习

　　认识思维导图

　　绘制思维导图

　　【答辩题目解析】

　　1.你的教学思路是什么?

　　【参考答案】

　　我将本节课设计了三个环节，即热身活动、主题活动和总结升华。

　　为了激发学生的学习兴趣，我在热身活动环节会展示两张思维导图的图片要求同学们仔细观察，而后我会请同学们分享他们对图片的印象及感受。最后我会提问：假如现在需要把它们画出来，你认为开展的步骤和注意要点有哪些?通过本环节同学们直观认识思维导图，而且他们会发现导图能够将相关知识很好地整合起来，非常有利于记忆，激发他们对思维导图的好奇心及学会绘制它的渴望。

　　环节二：主题活动。在这个环节我安排了两个活动。活动一，组织同学们讨论：如何利用思维导图辅助我们的学习?同学们经过讨论交流，他们会发现通过思维导图可以建立自己的知识框架体系，能够将课程的资源进行有效的整合，能够在头脑中创造出一个全景图，有利于处理好整体与细节的关系，从而进一步加强对所学内容的整体把握。通过这个环节同学们认识到思维导图的作用，并激起掌握这个小技巧的兴趣。在活动二中，第一步我会给同学们讲授绘制思维导图步骤，第二步会组织同学们以心理小组为单位，要求每位同学选择某学科中所学的一个知识点，采用导图的形式进行梳理。第三步，小组同学互相点评对方的思维导图，请说出对方的优点并提出来改进的建议。通过本环节同学们掌握思维导图的绘制方法，并将它学以致用。

　　环节三：总结升华。提问：通过本节课的学习，大家有什么收获?打算在今后的学习中如何运用思维导图?

　　2.你认为思维导图对学生的学习有什么帮助?

　　【参考答案】

　　我认为思维导图对学生的学习有以下帮助：

　　(1)激发大脑潜能，促使左右脑均衡发展。

　　(2)增强大脑左脑和右脑神经联结，激发创造力

　　(3)强化学生结构化思考问题的能力

　　(4)主动思考之后，正确的提炼出关键词

　　(5)信息可视化，提高记忆力

　　(6)减轻学生的记忆负

　　(7)把握各个知识点的内在联系

　　(8)提升学生各个方面能力

　　初中心理健康《师生之间》

　　一、考题回顾

　　题目来源：5月18日河南省驻马店市面试考题

　　试讲题目

　　1.题目：师生之间

　　2.内容：

　　老师是一盏明灯，老师是燃烧的蜡烛，老师是一座灯塔，他为我们照亮前路，指引方向。每个同学都希望得到老师的帮助、重视和关爱，那么，我们如何走近老师，学会与老师交流与沟通呢?

　　根据上述内容，为初中生设计一堂心理健康课。

　　3.基本要求：

　　(1)试讲时间控制在十分钟;

　　(2)活动中关注学生的感受变化;

　　(3)试讲中要注意引导性。

　　答辩题目

　　1.本节课的教学目标是什么?

　　2.学生应如何与老师交往?

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)热身活动：老师，我总是想起你

　　1.播放歌曲

　　《老师，我总是想起你》

　　每当我获得成绩得到奖励

　　啊老师我总是想起了你

　　想起了你

　　想起你慈爱的面容

　　想起你慈祥的话语啊

　　……

　　2.师生互动

　　师：听了这首歌，你们想到了什么

　　生：我想到了我的初中英语老师，他总是很严厉，可要不是他，我怎么会有这么好的英语成绩。

　　3.教师小结

　　同学们的成长伴随着老师的期望，在我们每个阶段的学习生涯中，总会遇到不同风格的老师。在师生交往中会碰到哪些问题呢?又该怎样建立和谐的师生关系?今天就让我们一起走进我们的心理健康课堂——《主动沟通促进师生关系》

　　(二)主题活动一：我的老师

　　1.活动规则

　　回想一下自己接触过的老师，思考以下问题：

　　(1)给我影响最深的老师是什么?

　　(2)他给了我哪些方面的影响?

　　(3)与老师交往过程中发生的最让我刻骨铭心的事件是什么?

　　(4)自己现在对这件事儿的态度和观念是什么?

　　(5)听一听同学们和老师对这件事儿的看法是什么?

　　(6)如果现在让你重新来面对这件事，你会怎么做?

　　2.分享感受

　　生：我想起了数学老师，有一次下课了他还在讲课，我不想听了，趴在桌子上乱画，被他批评地打哭了起来，现在想想，当时好幼稚。

　　(三)主题活动二：假如我是老师

　　1.游戏规则

　　假如你是老师，你会怎么对待学生呢?

　　2.分享交流

　　师：请扮演老师的同学谈谈你的感受。

　　生：老师也是普通人，他也会面临很多压力，需要承担很多责任，当我听到他们每一个人向我提出来他们的期望和要求的时候，我觉得做老师真的太不容易了。

　　3.教师小结

　　相信我们每个人对于“老师”这个职业应该有了更加深入的了解。

　　(四)总结升华

　　师爱比父爱更严格，比母爱更无私，相信我们每一个人都想享受那种和风白拂面的师生之情，在未来的师生交往中，希望同学们能够理解老师的爱心，冷静对待老师的偏心，正确对待老师的错怪，掌握同老师交谈的技巧，让我们一起构建和谐的师生关系。

　　【板书设计】

　　师生之间

　　老师，我总是想起你

　　我的老师

　　假如我是老师

　　【答辩题目解析】

　　1.本节课的教学目标是什么?

　　【参考答案】

　　根据新课标准，结合本课的结构与内容，我的教学目标为下：

　　(1)主动增进与教师的感情，学会与老师交往的技巧，由衷的迸发出爱师之情。

　　(2)换位思考，体会老师的不易，认同教师职业的价值.

　　2.学生应如何与老师交往?

　　【参考答案】

　　我认为学生与老师交往时应该做到以下几个方面：

　　(1)正确认识师生关系。学生应该认识到许多老师热爱教育事业，热爱学生，能正确地对待学生，并且能够按学生的认知特点进行教育和教学。

　　(2)掌握与老师交往的方法。大部分老师的出发点还是为了学生进步成长，因此，与老师交往时要理解老师的苦心。当然，这并非要求学生一味地服从，如果老师确有不当之处，也应该提出来，关键是方式要得当。与老师沟通和交流的方法有：

　　①不管遇到什么事情，面对老师都要坦诚地说出自己的观点与感受，让老师了解一个真实的自己。

　　②在有些问题上要把握和老师谈话的时机。比如，自己学习之外的私人问题一定要在下课后找老师面谈或写信。

　　③主动与老师交流。

　　④不强求老师对自己的格外关注。

　　⑤学会“冷”处理：以平和的心态面对老师的表扬和批评，不因老师的批评而懊恼，也不必因老师的表扬而沾沾自喜。

　　⑥如果老师在课堂教学过程中出现知识性错误，最好以委婉的方式提出来。