初中体育《排球发球技术，篮球转身接跳起投篮》

　　一、考题回顾

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　2.教师图片导入：教师展示多种排球的发球技术，并介绍排球发球技术是在排球比赛中唯一不受对方限制的技术。

　　组织教学：四列横队。

　　(二)准备部分

　　1.无敌风火轮

　　女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。

　　2.复习篮球转身接跳起投篮的技术动作(学生依次进行练习，并且教师要求学生投篮的准确性)。

　　3.徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。

　　(三)基本部分

　　1.示范并讲解排球想正面下手发球的技术动作

　　身体面对球网，两脚前后站立;单手或双手将球平稳抛至身体右侧;右臂由后向前直臂摆动;用全手掌，或掌根，或拳击球的后中下部;击球后身体重心前移，身体进入比赛场地。

　　2.学生进行无球模仿练习，教师语言提示纠正错误。

　　3.分小组两人一组进行发球练习，要求两人的距离不要过远，发球时力量适中，主要体会技术动作。

　　在这个环节中教师进行巡视指导，强调安全问题。

　　4.隔网进行发球练习，要求学生站在发球区内进行发球练习，教师强调动作的标准性，强调手击球的位置。

　　5.发球比准练习，体育小组隔网而站，进行发球比准练习(地上由教师画出标志区，进行发球比准)。

　　(四)结束部分

　　1.放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　【答辩题目解析】

　　1.请讲解一下“中一二”战术。

　　【参考答案】

　　“中一二”进攻战术阵形

　　3号位员作二传，将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。其优点是一传向网中3号位垫球比较容易，因而有利于组成进攻，适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近，向2、4号位传球的距离较短，容易传准。缺点是战术变化少，对方容易识破进攻意图。

　　2.排球发球都有哪些技术，哪一种适合初学的女生?

　　【参考答案】

　　主要有正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、正面上手飘球、跳发球。其中侧面下手发球，发球动作较简单，容易掌握，由于它是借助腰腹转动力量带动手臂挥动击球，比较省力，稳定性较大，但攻击性较小。适合初学者，特别是女生。