单选题患者，男，40岁，因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的哪项陈述说明护士需要进一步进行健康指导？（）。
A.“睡觉前洗澡。”
B.“每天吃完晚饭出去走走，散散心。”
C.“在家尽可能不去想工作，放松自己。”
D.“无论多忙，我都要争取在晚上11点前睡觉。”
E.“睡觉前喝一瓶啤酒有助睡眠。”
参考答案：E
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答案解析：睡前喝啤酒会加重肾脏以及泌尿系统的负担，会影响到患者的睡眠，可以培养规律的作息时间，每晚饭后可以多散散心、听听音乐等，均有利于睡眠。
涉及考点
执业护士考试大纲
第十章 精神障碍病人的护理
