王女士，55岁，体重65kg，身高160cm
来源 :焚题库 2020-06-15
中共享题干题王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。
单选题第1题不适合王女士的运动方式是（）。
A.跳绳
B.游泳
C.跳舞
D.快走
E.柔韧性练习
参考答案：A
试题解析
老年人的身体活动建议，以较缓慢的速度跳绳为有氧运动，但是不建议年纪较大的人跳绳，因为跳绳为高冲击运动，年纪较大的人关节或者肌肉可能难以持续支撑，长期可能会造成损伤，不作为建议。试题解析
老年人的身体活动建议，以较缓慢的速度跳绳为有氧运动，但是不建议年纪较大的人跳绳，因为跳绳为高冲击运动，年纪较大的人关节或者肌肉可能难以持续支撑，长期可能会造成损伤，不作为建议。涉及考点
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第二章 健康风险评估和分析
