多项选择题第1题请为兰女士设计此次健康体检的项目计划，应包括的主要项目有哪些？（）。

A.身高、体重、血压、脉搏等一般检查

B.内科、外科等检查

C.肝功、肾功、血脂、血糖等常规检查

D.重点疾病的筛查

E.化学检验

F.妇科、五官科等检查

参考答案：

试题解析

根据题干，兰女士有糖尿病病史，平素饮食不合理，缺乏体育锻炼，睡眠质量差。兰女士此次健康体检的项目计划应包括身高、体重、血压、脉搏等一般检查，内科、外科等检查，肝功、肾功、血脂、血糖等常规检查和妇科、五官科等检查。

试题解析

根据题干，兰女士有糖尿病病史，平素饮食不合理，缺乏体育锻炼，睡眠质量差。兰女士此次健康体检的项目计划应包括身高、体重、血压、脉搏等一般检查，内科、外科等检查，肝功、肾功、血脂、血糖等常规检查和妇科、五官科等检查。

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多项选择题第2题兰女士作为糖尿病患者，应该对其进行重点管理的内容是（）。

A.药物治疗

B.饮食管理

C.戒烟限酒

D.健康教育

E.建议吃素

F.适量运动

G.血糖监测

参考答案：

试题解析

糖尿病患者管理包括：①患者的病情、治疗和随访管理情况。②患者非药物治疗情况（饮食、运动、戒烟、限酒、心理辅导等）。③患者药物治疗情况。④健康教育和患者自我管理培训。⑤临床监测指标，督促患者检查血糖、血压、糖化血红蛋白及相关并发症。
 

试题解析

糖尿病患者管理包括：①患者的病情、治疗和随访管理情况。②患者非药物治疗情况（饮食、运动、戒烟、限酒、心理辅导等）。③患者药物治疗情况。④健康教育和患者自我管理培训。⑤临床监测指标，督促患者检查血糖、血压、糖化血红蛋白及相关并发症。
 

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多项选择题第3题兰女士适合在家环境下实施的非药物干预内容包括（）。

A.体重管理

B.适量运动

C.调整心态平衡

D.多吃蔬菜，不吃主食

E.食物多样，总量控制

F.进行睡眠管理

参考答案：

试题解析

糖尿病干预指导措施包括：①自我监测（监测内容包括控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟）。②合理膳食（糖尿病患者的饮食要控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入）。③增加身体活动（经常性的中高强度有氧运动，以增加肌肉体积，促进血糖代谢）。兰女士适合在家庭环境下实施的非药物干预内容包括体重管理、适量运动、调整心态平衡、食物多样，总量控制和进行睡眠管理。
 

试题解析

糖尿病干预指导措施包括：①自我监测（监测内容包括控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟）。②合理膳食（糖尿病患者的饮食要控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入）。③增加身体活动（经常性的中高强度有氧运动，以增加肌肉体积，促进血糖代谢）。兰女士适合在家庭环境下实施的非药物干预内容包括体重管理、适量运动、调整心态平衡、食物多样，总量控制和进行睡眠管理。
 

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多项选择题第4题适合兰女士的运动方式是（）。

A.跳舞

B.打乒乓球

C.早起空腹慢跑

D.举小哑铃

E.经常游泳

F.步行

G.骑自行车

参考答案：

试题解析

糖尿病患者的运动推荐中等强度有氧运动及抗阻运动。同时务必限制糖尿病患者的持续久坐时间。糖尿病患者参加运动，应注意循序渐进，逐渐达标。适合兰女士的运动方式是跳舞、举小哑铃、经常游泳、打乒乓球、步行和骑自行车。

试题解析

糖尿病患者的运动推荐中等强度有氧运动及抗阻运动。同时务必限制糖尿病患者的持续久坐时间。糖尿病患者参加运动，应注意循序渐进，逐渐达标。适合兰女士的运动方式是跳舞、举小哑铃、经常游泳、打乒乓球、步行和骑自行车。

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多项选择题第5题健康管理师如果对兰女士进行有效随访，应该完成的步骤包括（）。

A.事前进行沟通

B.达成共识制定下一步计划

C.安排下次随访时间和方式

D.总结前一阶段进展

E.尽量满足她的要求

F.确认她目前的需求

参考答案：

试题解析

有效随访应该完成的步骤包括：①事前准备。②总结前一阶段的进展。③确认对方目前的需求。④达成共识。⑤安排下次随访的时间和方式。

试题解析

有效随访应该完成的步骤包括：①事前准备。②总结前一阶段的进展。③确认对方目前的需求。④达成共识。⑤安排下次随访的时间和方式。

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多项选择题第6题在随访兰女士时，应掌握的反馈技巧是（）。

A.不懂的知识性问题可以模糊应答

B.勇敢果断地回答敏感问题

C.态度鲜明地支持对方的正确观点

D.运用模糊性反馈技巧

E.恰当利用体语

F.集中注意力与对方交流

参考答案：

试题解析

在人际交流中对对方传递的信息给予及时的、恰当的反馈，可以促进交流的进行。反馈形式包括语言反馈、体语反馈和书面反馈。健康管理师应集中注意力与对方交流，恰当的利用体语；对于知识性问题或决策性问题，不要给对方似是而非、含糊不清的回答；搞清对方问题的核心，不要答非所问；了解对方的意图，针对问题的实质给予解答。对有些敏感问题和难于回答的问题可以暂时回避，不作正面解答。支持对方的正确观点和行为要态度鲜明。

试题解析

在人际交流中对对方传递的信息给予及时的、恰当的反馈，可以促进交流的进行。反馈形式包括语言反馈、体语反馈和书面反馈。健康管理师应集中注意力与对方交流，恰当的利用体语；对于知识性问题或决策性问题，不要给对方似是而非、含糊不清的回答；搞清对方问题的核心，不要答非所问；了解对方的意图，针对问题的实质给予解答。对有些敏感问题和难于回答的问题可以暂时回避，不作正面解答。支持对方的正确观点和行为要态度鲜明。

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涉及考点

2020健康管理师三级《操作技能》考试大纲

第一章 健康监测