科学添加泥糊状食品
来源 :焚题库 2020-05-21
中问答题科学添加泥糊状食品
参考答案:
答案要点:添加辅助食品的顺序、营养素、月龄段、原则及注意事项
1、顺序:23个月:菜水、果水、米汤,45个月:蛋黄、米粉、代乳粉、菜泥、鱼泥、水果泥,810个月鸡蛋、稀粥、烂面条、鱼泥、肝泥、瘦肉末、豆腐、饼干馒头片、切成小块的水果,1112个月,鸡蛋、软饭、小饺子或馄饨、碎菜、豆制品、小块蔬菜。1215个月,碎肉
2、添加食品的原则:
(1)添加泥糊状食品要掌握先素后荤,由少到多(蛋黄由四分之一到二分之一),由细到粗(蔬菜水蔬菜泥碎菜),由稀到稠(喝米汤吃稀饭吃软饭)的渐进原则。水果、蔬菜、大米应作为首选食物。
(2)添加食物要循序渐进,经过试食、适应、喜欢的过程后再转入新食物,这样可以发现婴儿有无食物过敏,减少盲目性带来的不良后果。
(3)婴儿不易食用过量的糖、脂肪、化学添加剂、盐和味精,泥糊状食品最好不加盐和味精等调品,尽量选用高钾低钠的食物补充婴儿营养。
(4)添加泥糊状食品要定时定量,新食物的试食量要从少到多,开始为5-10毫升,如无过敏可增至30-40毫升。同一类食物一次不要喂得太多,过量进食可诱发食物过敏。
(5)泥糊状食品烹饪要适度,同时要注意饮食卫生。
3、注意事项:
(1)不要把泥糊状食物作为可有可无的食物。(2)添加辅食心量避开炎热的夏天。(3)不要在婴儿有肺炎和消化道疾病时进行。(4)不要在婴儿更换生活场所或保姆时进行。
答案解析: