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通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是

来源 :焚题库 2019-12-11

单选题通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是(  )

A.精神分析疗法

B.行为主义疗法

C.合理情绪疗法

D.人本主义疗法

参考答案:C

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