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小赵最近正在减肥,恰好遇上部门同事聚餐,打破了他的减肥计划

来源 :焚题库 2019-01-07

单项选择题 小赵最近正在减肥,恰好遇上部门同事聚餐,打破了他的减肥计划,这使他非常不开心。小赵开导自己:“跟同事交流感情,并在聚会中表现得放松、合群,比减肥重要多了。”根据认知失调理论,小赵采用的减轻认知失调的方法是( )。

A.改变态度

B.增加认知

C.改变认知的重要性

D.减少选择感

正确答案:C

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