请根据以下提示，以“Tom's lifestyle”为题，写一篇不少于50词的短文。

　　提示：1.Tom今年13岁

　　2.他经常吃汉堡、鸡肉 ，但很少吃蔬菜和水果;

　　3.他两顿饭之间还吃甜点，很少运动;

　　4.他打算每天跑步30分钟，每周游泳两次;多吃蔬菜，多喝水，

　　【参考】

Tom's lifestyle

　　Tom is 13 year old. He often eats hamburgers, chicken. He seldom eats vegetables and fruits.He also eats dessert between two meals and seldom exercises.He is going to run for 30 minutes every day, swim two times a week. He plans to eat more vegetables and drink plenty of water.

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