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假期清零,2022年二级建造师备考不想动怎么破?

来源 :考试网 2022-02-08

  注意!假期已清零,是时候该收收心学习了!请二级建造师的小伙伴一如既往的努力、勇敢、充满希望,继续奋斗,勇往直前!相信好运自会不期而遇!

  春节小长假说过完就过完了,明明前一天还沉浸在春节假期的欢乐中,突然就开始了紧张的学习和工作!真的无心备考二建呀!又逢假期综合征,应该如何调整学习和工作状态呢?来听小编给你支支招:

 
保证充足的睡眠

  尽快调整生活作息,尽早休息,补充睡眠,尽快恢复生物钟的正常运转。

多吃有机蔬果

  合理饮食,多吃水果、绿叶蔬菜,清一清肠胃。

合理分配时间

  将自己的精力和心态调整到工作和学习上,制定2月份的工作和学习计划。

加强身体锻炼

  利用业余时间参加一些运动,比如跑步、跳绳、瑜伽等运动。

拒绝各种诱惑

  网络带来便利的同时也带来了诱惑,我们在学习备考的时候,一定要保持环境的安静,拒绝各种诱惑。

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  2022年二建备考扬帆起航,各位小伙伴,如果上面的建议有效,那么赶快行动起来,杜绝拖延症,早开始早准备,快来开始学习吧!

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