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2022年健康管理师《专业技能》章节练习:第三章

来源 :中华考试网 2022-03-09

  [单选题]体力活动指导是健康教育的重要内容。

  记录一日活动,计算能量消耗的指标是()。

  A运动量

  B心率

  C脉搏

  D代谢当量

  E运动时间

  参考答案:D

  [单选题]体力活动指导是健康教育的重要内容。

  体力活动干预所选择的内容不包括()。

  A灵活性练习

  B耐力运动

  C柔韧性练习

  D爆发力练习

  E肌肉力量

  参考答案:D

  [单选题]某男士45岁,外企白领,身高170cm,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甘厚味,血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常。

  对该男子进行营养指导,最重要的应该是()。

  A增加奶类和豆类摄入

  B补充蛋白

  C控制能量摄入

  D新鲜卫生

  E谷类为主

  参考答案:C

  [单选题]某男士45岁,外企白领,身高170cm,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甘厚味,血压,血脂,血糖等检测结果目前都正常。

  与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”,这个目标属于()。

  A总目标

  B过程目标

  C认知目标

  D健康目标

  E行为目标

  参考答案:E

  [多选题]某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作时以坐姿为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。

  针对该企业高血压检出率逐年上升的趋势,开展生活方式指导的内容应包括()。

  A减少钠盐的摄入

  B控制体重

  C自我监测血压和体重

  D减轻精神压力

  E开展体育运动

  F戒烟限酒

  G控制能量摄入

  参考答案:ABCDEFG

  [多选题]某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作时以坐姿为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。

  针对该企业的员工,预防高血压可以采用的传播材料包括()。

  A在医务室设置防治高血压病的宣传栏

  B在职工宿舍区悬挂健康标语或横幅

  C在食堂使用防治高血压的招贴画和海报

  D定期发送相关内容的手机短信

  E有针对性地对职工发放《高血压防治手册》

  F经常播放防治高血压的示范片

  参考答案:ABCDEF

  [多选题]某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作时以坐姿为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。

  针对该企业的健康教育策略主要包括()。

  A加强企业文化建设,改善工作环境

  B经常请健康管理人员来单位讲座

  C在单位网站上登载健康信息

  D利用主题活动宣传健康知识

  E提高全体职工防病的认知和技能

  F改善食堂的饮食状况,提倡减盐减油

  参考答案:ABCDE

  [多选题]某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作时以坐姿为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。

  号召职工戒烟,控烟的总策略包括()。

  A发展个人技能

  B调整卫生服务方向

  C强制戒烟

  D加强健康教育及社区行动

  E制定公共卫生政策

  F建立支持环境

  参考答案:ABDEF

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