健康管理师

导航

2020年健康管理师三级日常强化训练题(十一)

来源 :中华考试网 2020-05-13

  1.【单选题】

  长期每天摄取食盐 18 克 以上,患下列哪种疾病的可能性最大

  A高脂血症

  B高血压病

  C糖尿病

  D胃癌

  正确答案B,

  解析:食盐量过多可使血压升高并促进动脉硬化形成。膳食宝塔推荐成人每天食盐不超过6g。

  2.【单选题】

  关于四季豆中毒 ,下列错误的是

  A四季豆中毒是我国最常见的植物性食物中毒之一

  B一年四季各地都有发生,以秋季多发

  C病程较短 , 大多数病人在 24 小时之内恢复,预后良好

  D炒四季豆时不宜过熟

  正确答案D,

  解析:食物中毒的特点;(1)季节性:食物中毒的季节性与食物中毒的种类有关,细菌性食物中毒多发生在夏季,化学性食物中毒全年均可发生;(2)暴发性:发病潜伏期短,来势急剧,短时间内可能有多人发病,发病曲线呈突然上升趋势。(3)相似性:患者有食用同 食物史,临床表现基本相似 以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主要症状。(4)非传染性:流行波及范围与污染食物供应范围相一致,停止污染食物供应后,流行即告终止,人与人之间无直接传染。四季豆中毒属于有毒植物中毒,春秋暖湿季节及丘陵地区多见,病死率较高。

  3.【单选题】

  中国居民平衡膳食宝塔第一层要求

  A蔬菜和水果每天摄入 300-500g

  B动物性食物 125 -225g

  C谷类食物 250-400g

  D奶类食物 300g

  正确答案C,

  解析:中国居民平衡膳食宝塔:谷薯类食物位居底层,每天摄入谷薯类食物 250~400g。

  4.【单选题】

  我国最常见的食物中毒的病原菌为

  A沙门氏菌

  B副溶血性弧菌

  C金黄色葡萄球菌

  D大肠杆菌

  正确答案A,

  解析:细菌性食物中毒:导致细菌性食物中毒的病原体依次为沙门菌属、变形杆菌、葡萄球菌肠毒素、 副溶血弧菌、其他细菌或细菌毒素。

  5.【单选题】

  长期食用加工过精的米或面,可使人下股无力、腹胀、纳差等现象,这是因为下列哪种维生素摄入不足所致

  A维生素 A

  B维生索 B6

  C维生素 B1

  D维生素 B2

  正确答案C,

  解析:长期以精制面粉或精白米为主食,又不及时添加辅食,或长期腹泻患有慢性消化道紊乱,都会使维生素B1的吸收减少。若在这些情况下出现食欲低下和厌食,应想到补充维生素B1。*

  6.【单选题】

  下列食物含维生素 C 最高的是

  A柿子椒

  B冬瓜

  C大白菜

  D土豆

  正确答案A,

  解析:维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素,主要来源于新鲜的蔬菜和水果,适当补充维生素C是可以起到预防缺铁性贫血的作用。含维生素C最高的食物有花菜、柿子椒、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。*

  7.【单选题】

  维持视网膜光感受器功能所必需的脂肪酸是

  A二十二碳六烯酸

  Bγ - 亚麻酸

  C二十碳五烯酸

  Dη-3 系脂肪酸

  正确答案A,

  解析:α- 亚麻酸的衍生物 DHA(二十二碳六烯酸),是维持视网膜光感受器功能所必需的脂肪酸。 α- 亚麻酸缺乏时,可引起光感受器细胞受损,视力减退。长期缺乏 α- 亚麻酸时,对调节注意力和认知过程也有不良影响。但是,过多摄入必需脂肪酸,也可使体内氧化物、过氧化物增加,同样对机体产生不利影响

  8.【单选题】

  所含必需氨基酸种类齐全,但有的数量不足,比例不适当,可以维持生命,但不能促进生长发育的是蛋白质是

  A完全蛋白

  B半完全蛋白

  C不完全蛋白

  D氨基酸

  正确答案B,

  解析:半完全蛋白所含必需氨基酸种类齐全,但有的数量不足,比例不适当,可以维持生命,但不能促进生长发育,如小麦中的麦胶蛋白等

  9.【单选题】

  半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成的是

  A必需氨基酸

  B非必需氨基酸

  C条件必需氨基酸

  D异亮氨酸

  正确答案C,

  解析:在营养学上分为:①必需氨基酸:是指不能在体内合成或合成速度不够快,必须由食物供给的氨基酸。②非必需氨基酸:并非体内不需要,只是可在体内合成,食物中缺少了也无妨。③条件必需氨基酸: 半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成,称为条件必需氨基酸或半必需氨基酸。

  10.【单选题】

  下列食物含碳水化物最多的食物是

  A蔬菜类

  B谷类

  C薯类

  D豆类

  正确答案B,

  解析:粮谷类食物一般含碳水化合物 60%~80% ,薯类含量为 15%~30% ,豆类为40%~60%

  试题来源:健康管理师三级考试模考题库预测考点、考题、命题 、接近考试原题,获取在线题库咨询全国统一服务热线 4000-525-585 快速联系通道 

▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔健康管理师在线测试模拟试卷 ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
高频易错考点卷   考前冲刺提分卷   全真模考预测卷
章节模拟测试卷   历年真题解析卷   强化巩固习题卷

分享到

您可能感兴趣的文章