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2020年健康管理师三级日常强化训练题(八)

来源 :中华考试网 2020-05-10

  1.【单选题】

  蛋白质的基本单位是()

  A肽键

  B氨基酸

  C脂肪酸

  D有机磷酸

  E甘油

  正确答案B,

  解析:氨基酸:是组成蛋白质的基本单位,是分子中具有氨基和羧基的一类化合物,具有共同的基本结构。

  2.【单选题】

  下列属非必需氨基酸的是 ( )

  A赖氨酸

  B亮氨酸

  C色氨酸

  D谷氨酸

  E异亮氨酸

  正确答案D,

  解析:非必需氨基酸:天冬氨酸、天冬酰胺、谷氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、脯氨酸、丝氨酸、精氨酸、脱氨酸、丙氨酸

  3.【单选题】

  为提高膳食蛋白质的营养价值,将不同的几种食物蛋白质混合食用的做法称为()

  A蛋白质互补作用

  B氨基酸限制作用

  C建立氨基酸模式

  D蛋白质修饰作用

  E平衡生物价

  正确答案A,

  解析:两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用,称为蛋白质互补作用 。

  4.【单选题】

  下列不属于水溶性维生素的是 ( )

  A核黄素

  B维生素 B1

  C维生素 C

  D维生素 K

  E维生素 PP

  正确答案D,

  解析:水溶性维生素:主要有B族维生素和维生素C。B族中主要有维生素B1(硫胺素、抗脚气病维生素)、维生素B2(核黄素)、维生素 PP(尼克酸或烟酸、抗癞皮病维生素)、维生素B6(吡哆醇、抗皮炎维生素)、泛酸(遍多酸)、生物素、叶酸、维生素B12(钴胺素、抗恶性贫血维生素)

  5.【单选题】

  青少年视力主要与哪种维生素有关 ( )

  A维生素 A

  B维生素 B

  C维生素 C

  D维生素 D

  E维生素 E

  正确答案A,

  解析:青少年视力主要与维生素A(视黄醇)有关。维生素 D(钙化醇,抗佝偻病维生素)。维生素 E(生育酚,抗不育维生素)。维生素 K(凝血维生素)

  6.【单选题】

  维生素 B1 缺乏引起的疾病最主要的是 ()

  A皮肤粗糙

  B暗适应能力下降

  C脚气病

  D唇炎

  E佝偻病

  正确答案C,

  解析:B1(硫胺素、抗脚气病维生素),缺少维生素B1,会得脚气病。

  7.【单选题】

  维生素 D 缺乏引起的疾病最主要的是()

  A不育症

  B暗适应能力下降

  C脚气病

  D佝偻病

  E干眼症

  正确答案D,

  解析:维生素D(钙化醇,抗佝偻病维生素)缺乏引起的疾病最主要的是佝偻病。青少年视力主要与维生素A(视黄醇)有关。。维生素 E(生育酚,抗不育维生素)。维生素 K(凝血维生素)

  8.【单选题】

  1kcal等于多少kJ ( )

  A2.89

  B3.125

  C4.184

  D5.21

  E6.26

  正确答案C,

  解析:能量单位的换算: 1kcal=4.184kJ; 1kJ=0.239kcal; 1000kcal=4.184MJ; 1MJ=239kcal。

  9.【单选题】

  中国居民平衡膳食宝塔第一层是()

  A蔬菜和水果

  B动物性食物

  C谷类食物

  D奶类食物

  E食盐

  正确答案C,

  解析:谷薯类食物位居底层,每天摄入谷薯类食物 250~400g,其中全谷物和杂豆类 50~150g ,薯类 50~100g。蔬菜类和水果类居第二层,每天应分别摄入 300 ~ 500g 和 200 ~ 350g。畜禽肉、水产品、蛋类等动物性食物位于第三层,每天分别应摄入 40 ~ 75g、 40 ~ 75g和 40 ~ 50g。奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层,每天应吃相当于液体奶 300g 的奶类及奶制品和25 ~ 35g 的大豆及坚果类。第五层塔顶是烹调油和食盐,推荐成人每天食盐不超过 6g,每天烹调油 25 ~ 30g。推荐每天摄入糖不超过 50g,最好控制在约 25 克以下。

  10.【单选题】

  蔬菜和水果居中国居民平衡膳食宝塔的 ( )

  A底层

  B第二层

  C第三层

  D第四层

  E第五层

  正确答案B,

  解析:谷薯类食物位居底层;蔬菜类和水果类居第二层;畜禽肉、水产品、蛋类等动物性食物位于第三层;奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层;第五层塔顶是烹调油和食盐。

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