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2020年健康管理师三级日常基础练习题(十一)

来源 :中华考试网 2020-03-31

  二、多选题

  1.个体社会适应障碍的症状表现是

  A.焦虑

  B.抑郁

  C.行为障碍

  D.躯体不适

  E.社会性退缩

  答案 ABCDE

  2.个体在遇到新情境时的基本适应方式是

  A.试探

  B.实践

  C.问题解决

  D.接受情境

  E.心理防御

  答案 CDE

  3.常见心理问题的成因主要有

  A.遗传因素

  B.突发事件

  C.个人成长因素

  D.社会环境因素

  E.个体的心理素质

  答案 ABCDE

  4.老年人普遍存在对死亡的恐惧心理,因此老年人的心理保健应注意

  A.确立生存意义

  B.适度锻炼运动

  C.加强人际交往

  D.保障充足睡眠

  E.注意防止感冒

  答案 ABC

  5.心理问题的应对策略

  A.确立生存意义

  B.调节自我的认知

  C.调节自我情绪,选择适当行为

  D. 寻求专业的心理帮助

  E.保证充足睡眠

  答案 BCD

  6.保持心理健康的方法主要有

  A.开朗的性格,明确的目标

  B.适应和改善现实环境

  C.加强人际交往

  D.保持人格的完整和健康

  E.保持躯体的健康

  答案 ABD

  7.人体所需的营养物质包括[多选题]

  A.碳水化合物

  B.蛋白质

  C.脂肪

  D.各种矿物质

  E.维生素

  答案 ABCDE

  8.生长发育过程中如果没有充分的营养保障,可能引起下列哪些后果[多选题]

  A.蛋白质-能量营养不良

  B.体格发育障碍

  C.肥胖症

  D.身高低下

  E.体重低下

  答案 ABDE

  9.营养对人体的生物学作用包括以下哪些[多选题]

  A.形成良好的生活习惯

  B.满足生理功能

  C.构成机体组织器官

  D.体力活动的需要

  E.努力做事的需要

  答案 BCD

  10.下列哪些是人体所需的微量元素[多选题]

  A.铁

  B.碘

  C.钙

  D.铜

  E.钠

  答案 ABD

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