一、根据所提供的资料，回答下列问题：

　　1、小李存在哪些危害健康的行为?是哪种疾病的高危人群?

　　2、应从哪些方面对小李进行指导和干预?

　　答：1、根据所提供的资料，小李危害健康的行为主要有：

　　(1)、不良生活方式：经常加班，工作时间长：白领、久坐

　　(2)、不良的饮食习惯：经常喝咖啡

　　(3)、缺乏运动：软件工程师，工作时间长，每天12-16小时

　　2、根据所提供的资料，小李是如下疾病的高危人群：

　　(1)、根据中国成人BMI标准：BMI<18.5为体重过低;BMI：18.5-23.9为正常;BMI≥24-27.9为超重;BMI≥28为肥胖;计算小李的BMI如下：

　　体重指数(BMI)计算公式：BMI=体重(Kg)/身高(m)2

　　计算：BMI=64Kg/1.63m2=24，

　　根据上述计算结果及标准可知：小李为超重，是糖尿病、高血压的高危人群;

　　(2)、母亲有糖尿病，是糖尿病的高危人群;

　　(3)、膳食不平衡，工作时间长，经常加班，体力活动少，是超重肥胖的高危人群。

　　3、健康指导和干预

　　(1)、控制体重，控制总能量摄取量，选择低脂低热量食物，改变不良的饮食习惯;

　　(2)、改变不良生活方式：如久坐、长时间加班、经常喝咖啡等;

　　(3)、合理的体育运动：如散步、骑自行车等;

　　(4)、精神方面：合理作息时间，规律生活，适当减压;

　　二、根据所提供的资料，回答下列问题：

　　1、该患者可能患有什么疾病?如需要进一步对其确诊，应完善哪些检测?

　　2、如病情进一步加重，可能出现哪些并发症?

　　3、防治并发症的关键是什么?

　　答：1、该患者可能患有糖尿病，如需进一步确诊，应完善如下检测：

　　(1)、任意时间血浆葡萄糖水平检测

　　(2)、空腹血浆葡萄糖水平检测

　　(3)、口服葡萄耐量实验(OGTT)

　　2、如病情进一步加重，可能出现的并发症有：

　　(1)、大血管病变

　　(2)、微血管病变

　　(3)、糖尿病性神经病变

　　(4)、糖尿病性眼病

　　(5)、糖尿病性足病

　　3、防治并发病的关键是：

　　(1)、尽早、尽可能控制血糖

　　(2)、尽早、尽可能控制血压

　　(3)、纠正血脂紊乱

　　(4)、戒烟

　　三、脑卒中的健康管理：根据所提供的资料，回答下列问题：

　　1、该病人存在哪些脑卒中的主要危险因素?

　　2、脑卒中常见的症状有哪些?

　　3、简述开展脑卒中社区健康教育的重点内容?

　　答：1、该病人存在脑卒中的危险因素有：

　　(1)、高血压

　　(2)、动脉粥样硬化

　　(3)、吸烟

　　(4)、饮酒

　　2、脑卒中常见的症状有：

　　(1)、一侧肢体无力、笨拙、沉重伴或不伴面部麻木

　　(2)、一侧面部木或口角歪斜

　　(3)、说话不清或理解语言困难

　　(4)、双眼向一侧凝视

　　(5)、一侧或双眼视力丧失或模糊

　　(6)、视物旋转或平衡障碍

　　(7)、既往少见的严重头痛、呕吐

　　(8)、伴意识障碍或抽搐

　　3、脑卒中社区健康教育的重点是：

　　(1)普及脑血管疾病防治知识，提高人们对脑血管疾病危害的认识;

　　(2)高血压患者要定期检测血压，以低于140/90mmHg为基本控制目标;

　　(3)35岁以上人群定期测量血压和血脂，以便早期发现和早期控制;

　　(4)改变不良生活方式，减少钠盐和高脂食品的摄入，适量运动。

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