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2021年健康管理师《基础知识》精选知识点第六章第1、2节

来源 :中华考试网 2021-02-04

  【精选知识点】第六章 健康教育学

  第一节 健康教育与健康促进概述

  一、健康教育

  健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念,自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程。

  目的:消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。

  着眼点:促进个人或群体改变不良的行为与生活方式。

  二、健康促进

  健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变,以及政府行为(社会环境)改变两个方面,并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能。

  1986 年,《渥太华宣言》健康促进涉及 5 个领域:(1)建立促进健康的公共政策;(2)创造健康支持环境;(3)增强社区的能力;(4)发展个人技能;(5)调整卫生服务方向。

  三、健康教育在健康管理中的作用

  (1)在个体健康管理中的作用

  (2) 在群体健康管理中的作用

  第二节 健康相关行为改变的理论

  一、“知信行”模式

  “知信行”是知识、信念和行为的简称。

  知信行模式认为:卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度,进而改变健康相关行为的基础,而信念和态度则是行为改变的动力。

  二、健康信念模式

  健康信念模式(HBM)理论强调感知在决策中的重要性。

  影响因素:(1)感知疾病的威胁(疾病易感性、疾病严重性);(2)感知健康行为的益处和障碍;(3)自我效能;(4)提示因素;(5)社会人口学因素。

  三、自我效能理论

  自我效能是人类行为动机、健康和个体成就的基础,是决定人们能否产生行为动机和产生行为的一个重要因素。

  自我效能可以通过以下途径产生和提高:①自己成功完成过某行为;②他人间接的经验;③口头劝说;④情感激发。

  ······

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