健康管理师生活秘诀：美丽新生活
来源 :中华考试网 2018-06-05
中美丽新生活
“五脏六腑之精气，皆上注于目”。上眼脸肿肾虚，下眼脸肿脾虚。
认真做眼保健操。
用十指轻轻敲打整个脸部，额部、眉骨、颧骨、下巴、鼻梁骨要重点敲。
经常敲打胃经、大肠经、胆经和三焦经。
用热水泡脚。
用十个手指肚梳头、拍打头部。
现代人的病为什么这么多而杂，主要原因：一是随意地用药，二是把自己完全交给医生。“求医不如求己”!相信祖先留给我们的医学文化，每天身体力行，您会一天比一天健康!
来源 :中华考试网 2018-06-05
中美丽新生活
“五脏六腑之精气，皆上注于目”。上眼脸肿肾虚，下眼脸肿脾虚。
认真做眼保健操。
用十指轻轻敲打整个脸部，额部、眉骨、颧骨、下巴、鼻梁骨要重点敲。
经常敲打胃经、大肠经、胆经和三焦经。
用热水泡脚。
用十个手指肚梳头、拍打头部。
现代人的病为什么这么多而杂，主要原因：一是随意地用药，二是把自己完全交给医生。“求医不如求己”!相信祖先留给我们的医学文化，每天身体力行，您会一天比一天健康!