健康管理师生活秘诀：敲带脉的好处
来源 :中华考试网 2018-06-04
中健康管理师生活秘诀：敲带脉的好处
躺在床上，用手轻轻敲打自己左右腰部，300次。可以解除便秘之苦，可以调经止带，疏肝行滞，消除诸经在此处的血瘀积热，治疗各种疝气疾患。
敲完带脉再结合敲丹田、推腹法，效果更好。
来源 :中华考试网 2018-06-04
中健康管理师生活秘诀：敲带脉的好处
躺在床上，用手轻轻敲打自己左右腰部，300次。可以解除便秘之苦，可以调经止带，疏肝行滞，消除诸经在此处的血瘀积热，治疗各种疝气疾患。
敲完带脉再结合敲丹田、推腹法，效果更好。