2017年健康管理师二级理论辅导:吸收
来源 :中华考试网 2017-08-04
中2017年健康管理师二级理论辅导:吸收
在正常情况下,口腔和食管基本上没有吸收功能,胃仅能吸收少量的水和乙醇。小肠是吸收的主要部位,食物中大部分营养成分在小肠内吸收。大肠主要吸收水分和盐类。
小肠吸收的有利条件:①绝大部分食物在小肠内已被分解成可被吸收成分。②食糜在小肠内停留的时间长(3-8h),吸收时间充分。③吸收面积广大。小肠全长5-7m,小肠粘膜形成环形褶皱、绒毛和微绒毛,使其吸收面积增加600倍,达200m2。④绒毛内部有毛细血管网、毛细淋巴管、平滑肌纤维和神经网等,有利于吸收。
小肠对主要物质的吸收概况:小肠内的营养物质和水通过肠粘膜上皮细胞,进入血液和淋巴的过程中,必须通过肠粘膜上皮细胞膜的物质转运功能吸收入血。
单糖的吸收 |
糖类食物在小肠内只有被分解为单糖才能被小肠吸收入血,葡萄糖是主要吸收的单糖,其次是半乳糖和果糖。半乳糖和葡萄糖吸收比果糖快。 |
肽和氨基酸的吸收 |
当肽进入肠粘膜上皮细胞后,立即被存在于细胞内的肽酶水解为氨基酸。因此,吸收入血中的几乎全部是氨基酸。如果肽和蛋白质被吸收入血,人体就可能产生过敏感应。 |
脂类及分解产物的吸收 |
脂肪的分解产物,如脂肪酸、甘油一酯和胆固醇等,都不溶解于水。①它们与胆汁中的胆盐形成水溶性微胶粒后,才能通过小肠粘膜表面的水化层到达微绒毛,通过细胞膜进入细胞内。胆汁缺乏,脂类物质吸收障碍。②进入上皮细胞内的长链脂肪酸和甘油一酯,大部分重新合成三酰甘油,并与细胞中的载脂蛋白合成乳糜微粒,若干乳糜微粒包裹在一个囊泡中,然后进入淋巴在进入血液。甘油、小分子脂肪酸和甘油一酯是水溶性的,可直接进入血液而不经淋巴。 |
水的吸收 |
成人每日摄入水和各种消化液有8-10L,其中绝大部分在小肠内吸收,仅余下0.5-1.0L进入结肠,最后随粪便排出的约150ml。肠道内的水分都是通过渗透被动吸收的。各种溶质,尤其是NaCL的主动吸收所产生的渗透压梯度是水吸收的主要动力。在消化道炎症时,肠蠕动加快,水分不能及时被吸收,大便的量就会明显增多,导致机体脱水,血容量显著减少。 |
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