三、心理健康的标准

　　1、《简明不列颠百科全书》心理健康标准

　　①认知过程正常、智力正常

　　②情绪稳定、乐观、心情舒畅

　　③意志坚决，做事有目的

　　④人格健全，性格、能力、价值观等均正常

　　⑤养成健康习惯级行为，无不良行为

　　⑥精力充沛地适应社会，人际关系良好

　　2、马洛斯提出的十条标准 和米特尔曼

　　(1)有充分的适应能力

　　(2)充分了解自己，并对自己的能力做出恰当的评估

　　(3)生活目标能切合实际

　　(4)与现实环境保持接触

　　(5)能保持人格的完整和谐

　　(6)具有从经验中学习的能力

　　(7)能保持良好的人际关系

　　(8)适度的情绪发泄和控制

　　(9)在不违背集体意志的前提下，有适度的发挥个性

　　(10)在不违背社会规范情况下，个人基本需要恰当满足

　　3、我国学者的看法

　　(1)智力正常

　　(2情绪良好

　　(3)人际和谐

　　(4)适应环境

　　(5)人格环境

　　四、心理健康的评估原则

　　心理与环境的同一性

　　心理与行为的整体性

　　人格的稳定性

　　同一性：心理是客观现实的反应，任何正常的心理活动和行为，无论形式或内容均与客观环境(自然环境与社会环境)，特别是社会环境保持一致，即同一性