2016年初级会计职称考试之考前如何调整心态

　　2016年初级会计职称考试时间为5月14日-18日举行，网校接到一些考生来电咨询，部分考生每天看着日历一页一页地翻过，心也仿佛被绳子勒住一样越勒越紧!开始变得紧张、焦虑、浮躁甚至是不知所措，越是逼近考试，越是不知所措、无所适从!那么我们在考前如何调整自己的心态呢?下面网校初级会计职称频道从四个方面介绍了如何放松及拥有积极健康的心态。

　　一、用音乐进行放松

　　当我们在紧张的学习之余，欣赏几首轻松愉快的音乐，能加速消除疲劳，促进人体分泌一些有益于健康的激素，促进食欲，有利于消化吸收。当你夜深疲倦而难以入睡的时候，可以听缓慢悠扬的乐曲;精神紧张，烦躁不安的时候可以欣赏去掉清丽婉转的音乐。但是要记住不要把过多的时间都放在听音乐上。可以在走路的时候或疲倦的时候适当听一些，也可以通过听英文歌来培养对英语的感觉。

　　网校提示另外唱歌也能调节情绪，陶冶性情，宣泄郁闷，振奋精神。当你集中精力思考着一个难解的数学问题，或者是在进行作文构思时，很可能“卡住思路”，再苦思冥想也难取得进展。如果这个时候暂离案头，关闭思路，有意识的哼唱几句歌曲，则会起到净化头脑，调节神经的作用。哼唱一会儿使精神放松后，说不定会出现意外的思路。

　　二、转换复习的方式

　　如果时间安排的较紧，没有大块的时间用于休息的话，就可以用这种方式进行放松。例如，经济法背累了可以看看初级会计实务，自己画一画知识的脉络图。如果这些都累了，那就整理一下复习资料。有条件的话，可以上一下网校初级会计职称备考网站，浏览一下初级会计职称考试的最新动态及各种学习方法的介绍。

　　三、注意饮食，适当运动

　　初级会计职称考试是心力和体力的斗争，由于复习的辛苦，难免有些人在临近考试的时候病倒，这是最不应该发生的。我们需要营养平衡以保持身体能够抵抗疾病，修复损伤，迅速清晰地进行思维的能力。除了平时的膳食之外，网校温馨提示还要多注意补充对大脑有好处的食品。

　　苹果，胡萝卜，香蕉，柠檬这些水果和蔬菜都能起到益智安神，增强记忆的作用。身体是革命的本钱，除了注意日常饮食之外，还要注意做一些适当的运动，一方面可以帮助释放压力，另一方面也能强健体魄。