记忆

　　要求：

　　1、了解记忆的基本过程与主要类型。

　　2、理解记忆表象的特点、记忆系统的编码方式与存贮特点、遗忘的基本规律及其主要原因。

　　3、灵活运用记忆规律，促进知识的巩固。

　　(一)记忆及其类型

　　1、什么是记忆

　　2、记忆的基本过程

　　识记、保持、再现;编码、存储、提取。

　　3、记忆的主要类型

　　(1)记忆对象分类

　　①形象记忆;②逻辑记忆;③情绪记忆;④动作记忆。

　　(2)记忆阶段分类

　　①瞬时记忆;②短时记忆;③长时记忆。

　　4、记忆表象

　　(1)什么是表象

　　(2)表象与后象的关系

　　(3)记忆表象的特点

　　①直观形象性;②形象概括性;③模糊片断性;④个别差异性。

　　(二)记忆系统

　　1、瞬时记忆(感觉记忆)

　　(1)瞬时记忆的特点

　　(2)瞬时记忆的编码(编码方式，影响因素)

　　(3)瞬时记忆的存储(存贮容量，存贮时间)

　　2、短时记忆(工作记忆)

　　(1)短时记忆的特点

　　(2)短时记忆的编码(编码方式，影响因素)

　　(3)短时记忆的存储(存贮容量，存贮时间)

　　3、长时记忆

　　(1)长时记忆的特点

　　(2)长时记忆的编码(编码方式，影响因素)

　　(3)长时记忆的存储(存贮方式，存贮容量，存贮时间)

　　(三)遗忘

　　1、什么是遗忘

　　2、遗忘的种类

　　①暂时性遗忘和永久性遗忘;②主动遗忘与被动遗忘。

　　3、遗忘的规律

　　艾宾浩斯的遗忘曲线。

　　4、遗忘的原因

　　①消退说;②干扰说;③压抑(动机)说;④提取失败说。

　　(四)提高记忆能力，促进知识巩固

　　1、良好记忆品质的特点

　　敏感性、持久性、准确性、准备性。

　　2、提高记忆能力的方法

　　(1)明确记忆目的，增强学习的主动性;

　　(2)理解材料的意义，少用机械记忆

　　(3)对材料进行精细加工，促进深度理解

　　(4)运用组块化策略，合理组织材料

　　(5)运用多重编码方式，提高加工质量

　　(6)注复复习方法，防止知识遗忘。

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