2018年6月英语四级词汇（7）

　　1. help oneself 自取所需(食物等)

　　2. help sb. out 帮助，帮忙

　　3. help sb. with sth. 在…帮助某人

　　4. here and now 此时此地

　　5. here and there 到处，各处;偶然

　　6. hold back 踌躇，退缩不前，阻止

　　7. hold down 压制;抑制(热情等)

　　8. hold forth 给予，提供

　　9. hold in 约束，抑制

　　10. hold off 不接近;拖延;迟疑

　　11. hold office 担任公职

　　12. hold on to 紧紧抓住;控制，克制

　　13. hold on 握住不放;坚持下去

　　14. hold one's breath (由于激动等原因)屏息

　　15. hold one's own 坚守住，不被打败

　　16. hold oneself in 尽力不叫

　　17. hold out 伸出;坚持;支持

　　18. hold over 将…延迟;期满后继任

　　19. hold true 适用，有效

　　20. hold up 举起;耽搁;抢劫

　　21. hold water (容器等)盛得住水

　　22. hold with 同意，赞成;原谅

　　23. hold...against 记恨

　　24. how about ...怎么样

　　25. How about? …如何?…怎么样?

　　26. hunt for 搜寻;寻找;追猎

　　27. hurry up['h3ri 3p](使)赶快;迅速完成

　　28. identify with 认为…等同于

　　29. if any 若有的话

　　30. if necessary 如果必要的话