让挫折丰富我们的人生

　　第1框 人生难免有挫折

　　1.什么是挫折?

　　答：挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

　　2.造成挫折的原因有哪些?

　　答：(1)自然因素：不能预测和及时防范的天灾。(2)人为因素：学校的、家庭的、社会的因素。(3)个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌等。

　　3.对待挫折的不同态度及产生的不同结果

　　4.如何正确认识和对待挫折?

　　答：(1)人生难免有挫折，挫折是人生的一部分。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。(2)面对困难和挫折，我们应该意志坚强、百折不挠，善于把前进道路上的绊脚石变为垫脚石。

　　第2框 挫折面前也从容

　　1.挫折对人有什么影响? ’

　　答：挫折对人的影响具有两面性：(1)消极影响：使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理.(2)积极影响：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。

　　2.如何理解“艰难困苦，玉汝于成”?

　　答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。

　　3.如何战胜困难和挫折?(应对挫折的有效方法有哪些?)

　　答：(1)树立正确的人生目标。(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。 (3)全身心地去探索、创新、创造.、(4)善于自我排解、自我疏导。